| ONZAS | FRASCO DE 4 OZ O ENVASE DE 2 OZ |
ENVASE DE 4 OZ |
|---|---|---|
| 128 | 32 | 16 |
| 96 | 24 | 12 |
| 64 | 16 | 8 |
| 32 | 8 | 4 |
Manual del programa
WIC Proporciona Buenos Alimentos Y Mucho Más
WIC es un programa nutricional que brinda educación nutricional y médica, apoyo para la lactancia, alimentos saludables y referencias a otros servicios sin cargo a las familias de Indiana que cumplan con los requisitos. La sigla WIC significa “Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños”.
WIC le ofrece a las familias:
- Educación y apoyo para la lactancia
- La tarjeta eWIC para comprar alimentos saludables
- Referencias para servicios médicos y sociales
- Vacunaciones, pruebas de detección y referencias
- Consejos para comer mejor y mejorar la salud
El personal de nutrición de WIC se reúne con cada cliente de WIC para:
- Revisar los comportamientos sobre nutrición y salud
- Proporcionar asesoramiento nutricional personalizado
- Apoyar a las familias que hacen cambios para tener una mejor salud
- Ofrecer una selección de alimentos saludables
Qué Debes Traer A Tu Cita De WIC
Cada adulto, bebé o niño que solicite su inscripción en el Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC)
Un padre/madre, tutor legal o cuidador de un bebé o niño que solicite inscripción en el WIC
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Constancia de identidad tuya y de cada persona que solicite inscripción en el WIC
Por Ejemplo:
- Licencia de conducir con el domicilio actual
- Registro hospitalario
- Identificación con foto
- Registro de vacunación
- Licencia de matrimonio
- Certificado de nacimiento
Comprobante de domicilio
Por Ejemplo:
- Factura o carta comercial dirigida a ti
- Recibo de alquiler
- Licencia de conducir vigente
Constancia de ingresos: Documentos sobre los ingresos de cada persona de tu grupo familiar que trabaje o tenga una fuente de ingresos
Por Ejemplo:
- Talonarios de pago de los últimos 30 días; si recibes pagos por quincena, trae 2 talonarios o, si recibes pagos por semana, trae 4 talonarios
- Carta de concesión para pensión alimentaria, cuota alimentaria, seguridad social (incluido el seguro de ingreso suplementario [SSI])
- Declaración de compensación del trabajador o de desempleo
Es posible que automáticamente cumplas con los requisitos de ingresos si tú, o determinados miembros de tu familia, participan de Medicaid, la Asistencia Temporal para Familias Necesitadas (TANF) o el Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP).
Se requiere una constancia de elegibilidad:
- Tarjeta de Medicaid para Medicaid
- Carta de concesión para TANF o SNAP
Registros de vacunación para todos los bebés y niños de hasta 2 años de edad que soliciten la inscripción en el WIC
Descarga la aplicación del INWIC hoy mismo
- Consulta El Saldo De Beneficios
- Escanea Los Códigos Upc Mientras Compra Para Ver Si El Artículo Está Aprobado Por El Wic
- Recibe Alertas Para Recordatorios De Citas Y Beneficios Que Vencen
- Busca Tiendas Y Alimentos Aprobados Por El Wic
- Toma Clases De Educación Nutricional
Busca “IN WIC” o “Indiana WIC”
¿Tienes preguntas sobre la aplicación?
¡Consulta a tu asociado de la clínica de WIC!
Educación nutricional en línea
Un miembro del personal de WIC te informará si puedes tener tu próxima cita de WIC en línea. Existen dos opciones para la educación nutricional en línea: toma una clase en la aplicación móvil INWIC o en wichealth.org.
Cómo Comenzar:
Inicia sesión en la aplicación móvil INWIC o en wichealth.org. (Los usuarios que inicien sesión por primera vez deben crear una cuenta).
Elige y toma una clase. Completa las preguntas al final de la clase.
Un miembro del personal de WIC cargará de forma remota los beneficios en tu tarjeta.
Ten tu próxima cita presencial programada en la clínica.
Alimentos Para Bebés
Frutas Y Vegetales
Tamaño: Frasco de 4 oz, envase de 4 oz (paquete de 2 unidades) o envase de 2 oz (paquete de 2 unidades)
-
Permitidas:
- Incluye un solo ingrediente o una combinación de frutas y vegetales (por ejemplo, manzana y banana o batata y manzana)
- Orgánicos
Marcas permitidas:
-
Beech-Nut
-
Gerber
-
Meijer
-
Earth's Best Organic
-
Parent’s Choice
-
Pic Select Fresh
-
Tippy Toes
-
Happy Baby Organics
-
No incluye:
- Bolsas
- Mezclas con cereales, guisos, postres, cenas o combinaciones de alimentos (por ejemplo, vegetales, arroz, pasta, yogur o fideos)
- Ni azúcar, almidón, sal o ácido docosahexaenoico (DHA) agregados
Carnes
Tamaño: Envases de 2.5 oz
-
Permitidas:
- Solo carne, puede incluir caldo o salsa
- Tipos disponibles: pavo, ternera, pollo o jamón
- Orgánicas
Marcas permitidas:
-
Beech-Nut
-
Gerber
-
Meijer
-
Earth's Best Organic
-
Tippy Toes
-
No incluye:
- Bolsas
- Mezclas con cereales, guisos, postres, cenas o combinaciones de alimentos (por ejemplo, carne y vegetales, arroz, pasta, yogur o fideos)
- Ni azúcar, almidón, sal o DHA agregados
Cereales Para Bebés
Tamaño: Envase de 8 o 16 oz
-
Permitidas:
- Cualquier Cereal, Multicereal
- Orgánico
Marcas permitidas:
-
Baby Basics
-
Beech-Nut
-
Danalac
-
Gerber
-
Meijer
-
Earth's Best Organic
-
Parent’s Choice
-
Tippy Toes
-
No incluye:
- Conservas
- Envases variados
- Fórmula agregada, fruta, quinoa o DHA
Fórmula Infantil
-
Permitidas:
- La marca, el tipo y el tamaño se especifican en el saldo de beneficios. No se pueden sustituir.
Leche
Leche Líquida
La marca más económica. El tipo y el tamaño del producto se especifican en el saldo de beneficios.
-
Permitidas:
- Entera o con vitamina D
- Reducida en grasas (2%)
- Con bajo contenido de grasa (½ o 1%) o sin grasa (descremada)
-
No incluye:
- Leche orgánica
- Saborizadas
- Imitación
- Suero de leche
- Milnot
- Vitamite
- O en botellas de vidrio
Se pueden sustituir dos cajas de un cuarto por ½ galón si no hay galones de ½ disponibles.
Leche Especial
Según se indica en el saldo de beneficios.
- Permitidas:
Evaporada
Tamaño: 12 oz.
Sin lactosa
Tamaño: Cuarto de galón, ½ galón, 0.75 de galón
En polvo
Tamaño: Todos los tamaños
Temperatura ultra alta (UHT)
Se pueden sustituir dos cajas de un cuarto por ½ galón si no hay galones de ½ disponibles.
Leche De Soja
Tamaño: Envases de ½ galón
-
Permitidas:
- Leche de soja natural u original
Marcas permitidas:
-
8th Continent
-
Great Value
-
Silk
-
No incluye:
- Saborizadas
- Botellas de vidrio
Yogur
Tamaño: Envase de 1 cuarto (32 oz)
Multipacks: 2, 4 oz Paquete de 4 vasos = 32 oz; 1, 4 oz Paquete de 8 vasos = 32 oz;
2, 2 oz Paquete de 8 envases = 32 oz; 1, 2 oz Paquete de 16 envases = 32 oz.
-
Permitidas:
- Cualquier sabor
- Yogur sin grasa, bajo en grasas, entero o griego
Marcas permitidas:
-
No incluye:
- Orgánicos
- Calidad superior
- Livianos
- Combinados
- Vasos por unidad
- Con más de 40 gramos de azúcar por vaso
Queso
Tamaño: 8 oz o 16 oz
-
Permitidas:
- Entero En Ee. Uu., Envasado
- Bajo en grasas o sin grasa
- Fetas, rallado, en cubos, desmenuzado, en bloque, en tiras (hasta 16 oz), queso Oaxaca
-
Cualquiera de los siguientes sabores o combinaciones:
- American (procesado pasteurizado)
- Cheddar
- Colby
- Colby–Jack
- Monterey Jack
- Mozzarella
- Muenster
- Provolone
- Queso
- Suizo
-
No incluye:
- Queso orgánico
- Queso de charcutería
- Alimentos a base de queso
- Productos a base de quesoo
- Sustitutos o productos para untar
- Imitación o fetas de queso envueltas de forma individual
- Condimentadas, saborizadas o importadas
Frutas Y Vegetales
Orgánicos O Inorgánicos
Genéricos PLU 4469. El importe en dólares se especifica en la lista de compras.
Congelados
-
Permitidas:
- Fruta sin endulzantes agregados
- Vegetales que no sean papas
-
No incluye:
- Cualquier tipo de papa congelada
- Productos con endulzantes, aceites, grasas, hierbas o especias agregados; cremas, salsas ni rebozados
Frescos
-
Permitidas:
- Enteros o cortados
- Ensalada sin condimentar en bolsa
-
No incluye:
- Vegetales en escabeche
- Aceitunas
- Hierbas o especias
- Frutos secos
- Artículos de la barra de ensaladas
- Flores comestibles
- Calabazas ornamentales o decorativas
- Bandejas de fiesta con salsa, aderezo o crutones
En Conserva
-
Permitidas:
- Cualquier marca
- Frutas en jugo 100 % de fruta o agua
- Vegetales regulares, con bajo contenido de sodio o sin sal agregada
-
No incluye:
- Frutas y vegetales con azúcar, jarabes, endulzantes, condimentos, saborizantes, grasas, o aceites
- Hierbas o especias agregados
- Salsa de crema/queso/mantequilla
- Vegetales en escabeche
- Salsas de tomate, sopas, salsas
- Mezclas con carne o legumbres
Recuerda
Los beneficios en efectivo para frutas y vegetales se pueden canjear por el importe máximo que se indica en el saldo de beneficios.
Consejos para ayudarte a obtener el valor máximo para tus beneficios en efectivo de frutas y vegetales:
- Procura comprar artículos con precios fijos.
- Compra artículos que no se hayan cortado previamente (el melón en rebanadas cuesta más que uno entero que puedes pelar y rebanar en casa).
- Utiliza cupones para disminuir el precio de los artículos y aprovecha las ofertas.
- Compra productos “de estación” para pagar menores precios por los productos frescos.
Jugo
Jugo Concentrado Congelado
El tamaño se especifica en el saldo de beneficios.
Solo para mujeres.
-
Permitidas:
- Jugo 100% (frutas o vegetales) con al menos 72 MG o
- 120 % de vitamina C
- Cualquier sabor o combinación
No Perecedero
Solo de 46 a 48 oz. Cualquier envase.
Concentrado Congelado O No Perecedero
Cuando se mezclan según las instrucciones del fabricante, 11.5 o 12 oz
de jugo concentrado deben transformarse en 48 oz o más.
Marcas permitidas:
-
No incluye:
- Jugo orgánico
- De calidad superior
Jugo De - 64 oz.
Solo para niños.
-
Permitidas:
- Jugo 100 % (frutas o vegetales) con al menos
- 72 mg o 120 % de vitamina C
- Cualquier sabor o combinación.
No Perecedero O Refrigerado
Solo de 64 oz. Cualquier envase.
Marcas permitidas:
-
No incluye:
- Jugo orgánico
- De calidad superior
Granos Enteros
Pan Y Bollos
Tamaño: Panes de 16 oz solamente y paquetes de bollos de 12 a 16 oz.
-
Permitidas:
- Integrales o de grano entero
Marcas permitidas:
-
Aunt Millie’s
- 100% Whole Wheat
- Healthy Goodness Whole Grain White
-
Best Choice
- 100% Whole Wheat
-
Bimbo
- 100% Whole Wheat
-
Bunny
- 100% Whole Wheat
-
Butternut
- 100% Whole Wheat
-
Family Choice
- 100% Whole Wheat
-
Kroger
- 100% Whole Wheat
-
Lewis Bake Shop
- Healthy Life Sugar Free 100% Whole Wheat
- Healthy Life 100% Whole Wheat
- 100% Whole Wheat
-
Meijer
- 100% Whole Wheat
-
Nature’s Own
- 100% Whole Grain Sugar Free
- 100% Whole Wheat w/Honey
-
Our Family
- 100% Whole Wheat
-
Pepperidge Farms
- 100% Whole Wheat Cinnamon Swirl w/Raisins (Blue Label)
- 100% Whole Wheat Hamburger Buns
- Light Style Soft Wheat
- Light Style 100% Whole Wheat
- Very Thin 100% Whole Wheat
- Whole Grain Rye
-
Roman Meal
- Sungrain 100% Whole Wheat
-
Sara Lee
- Classic 100% Whole Wheat
-
Schnuck’s
- 100% Whole Wheat
-
Shoppers Value
- 100% Whole Wheat
-
Signature Select
- 100% Whole Wheat
-
Stern’s
- 100% Whole Wheat
-
Village Hearth
- 100% Whole Wheat
-
Wonder
- 100% Whole Wheat
-
No incluye:
- Panecillos
- Bagels
- Productos de panadería
- Orgánicos
Avena
Tamaño: Solo de 16 a 18 oz
-
Permitidas:
- Cualquier marca
- Instantánea, arrollada, sin gluten o tradicional
-
No incluye:
- Avena orgánica
- Copos de avena
- Con azúcar, grasa, aceite o sal agregados
Trigo Bulgur
Tamaño: Paquetes de 16 a 18 oz
-
Permitidas:
- Común, en cajas o bolsas
- Instantáneo, rápido o regular
-
No incluye:
- Con grasas, aceites, sodio o condimentos agregados
- Orgánico
Cebada Integral
Tamaño: Paquetes de 16 a 18 oz
-
Permitidas:
- Pura, en cajas o bolsas
- Instantánea, rápida o regular
-
No incluye:
- Con grasas, aceites, sodio o condimentos agregados
- Cebada orgánica
Arroz Integral
Tamaño: 14 a 16 oz
-
Permitidas:
- Cualquier marca
- Común, en cajas o bolsas
- Instantáneo, rápido o regular
-
No incluye:
- Orgánicos
Pasta De Trigo Integral
Tamaño: Solo de 16 oz
-
Permitidas:
- Pasta de trigo integral de cualquier forma
Marcas permitidas:
-
No incluye:
- Orgánicos
Tortillas
Tamaño: Solo de 16 oz
Marcas permitidas:
-
Best Choice
- Whole Wheat
- Corn
-
Celia’s
- Whole Wheat
- Yellow Corn
- White Corn
-
Chi-Chi’s
- Whole Wheat
- Corn
-
Don Pancho
- Whole Wheat
-
Essential Everyday
- Corn 5½”
- Whole Wheat 8” Whole Grain
-
Food Club
- Whole Wheat
-
Frescados
- Whole Wheat
-
Great Value
- Whole Wheat
-
Hy-Top
- Yellow Corn
-
Kroger
- Whole Wheat
- Gluten Free Yellow Corn
-
La Banderita
- Whole Wheat
- Corn
-
Meijer
- Whole Wheat 8”
-
Mi Casa
- Whole Wheat
-
Mission
- Whole Wheat
- Corn
-
Ortega
- Whole Wheat
-
Our Family
- Yellow Corn
- White Corn
- Whole Wheat
-
Schnucks
- Whole Wheat
-
Signature Select
- Whole Wheat
-
Tio Santi
- Whole Wheat
Cereales
Tamaño: Cereales para el desayuno (paquetes de 9 a 36 oz) en cualquier combinación.
(La avena instantánea de 11.8 oz y 23.7 oz está permitida como excepción).
Las mujeres embarazadas o que estén planificando un embarazo deben buscar los cereales con un 100 % de VD (valor diario) de ácido fólico.
Tamaño: Cualquier combinación de cereales (empaques de 9 a 36 oz).
(11.8 oz y 23.7 oz de avena instantánea permitida como una excepción).
Marcas permitidas:
B&G FOODS
-
Original
-
Instant
-
Original
-
Instant
-
2½ Minute
-
10 Minute
-
Whole Grain Instant
-
Whole Grain 2½ Minute
General Mills
-
Oat Crunch Berry
-
Vanilla Spice
-
Multigrain
-
Original
-
Blueberry
-
Cinnamon
-
Corn
-
Rice
-
Wheat
-
Fiber One Honey Clusters
-
Berry Berry
-
Honey
-
Original
-
Total Whole Grain
-
Wheaties
Grain Berry
-
Apple Cinnamon Toasted Oats
-
Cinnamon Frosted Shredded Wheat
-
MultiBran Flakes
-
Original Toasted Oats
Kellogg’s
-
Complete Bran
-
Honey
-
Original
-
Cinnamon
-
Original
-
Golden Honey
-
Blueberry
-
Chocolate
-
Cinnamon Roll
-
Filled Mixed Berry
-
Original
-
Bite Size
-
Pumpkin Spice
-
Strawberry
-
Honey Toasted
-
Warm Cinnamon
-
Original
-
Original
-
Protein Multi-Grain Touch of Cinnamon
Malt-O-Meal
-
Chocolate
-
Original
-
CocoWheats
-
Farina
-
Crispy Rice
-
Original
-
Strawberry Cream
Post
-
Banana Nut Crunch
-
Crunchy Pecan
-
Almonds
-
Cinnamon
-
Honey Roasted
-
Maple and Pecans
-
Vanilla
-
Snoop Cereal Frosted Drizzlerz
Quaker
-
Instant Grits - Original Only
-
Instant Oatmeal - Original Only
-
Original
-
Vanilla
-
Oat Bran
-
Oatmeal Squares
Brown Sugar -
Oatmeal Squares Cinnamon
-
Oatmeal Squares Honey Nut
Marcas de cereales de la tienda
-
Permitidas:
Marcas permitidas:
Proteína
Frijoles, Guisantes Y Lentejas
-
Permitidas:
- Cualquier tipo
En Conserva
Tamaño: 15 oz a 64 oz
Secos
Tamaño: Bolsa de 1 lb (16 oz)
-
No incluye:
- Orgánicos
- En caja
- Frijoles cocidos
- Frijoles verdes en conserva
- guisantes en conserva
- Frijoles de cera
- Sopas
- Azúcares, grasas, aceites, condimentos agregados o carnes
Huevos
Tamaño: 1 docena
-
Permitidas:
- Huevos Grandes Blancos O Marrones
- La marca más económica únicamente
-
No incluye:
- Orgánicos
- Calidad superior
- Jumbo
- Huevos especiales de alto costo (reducidos en colesterol, de gallinas libres/de campo, alimentadas con omega-3 vegetariano)
Para madres que solo amamantan.
Pescado
Tamaño: Cualquier tamaño
-
Permitidas:
- Envasado En Agua, Aceite O Caldo De Vegetales
- Atún claro en trozos: latas o bolsas de cualquier tamaño. Sabores agregados: pimienta y limón, hierbas y ajo, etc.
- Salmón rosado: latas o bolsas de cualquier tamaño
- Sardinas: latas de cualquier tamaño en agua, aceite o salmuera. Sabores agregados: tomate, mostaza o limón
- Caballa: latas de cualquier tamaño en agua, aceite o salmuera
-
No incluye:
- Pescado orgánico
- Albacora o aleta amarilla
- Pescado blanco
- Sólido
- Fresco
- Congelado
- Marcas de calidad superior
Para Las Mamás En Plena Lactancia.
Mantequilla De Maní
Tamaño: Frascos de 16 oz a 18 oz
-
Permitidas:
- Natural, Cremosa, Crujiente O Extra Crujiente
-
No incluye:
- Mantequilla de maní para untar
- Mantequilla de maní recién molida o batida
- Mantequilla de maní saborizada
- Mantequilla de maní orgánica
- Mantequilla de maní con aceite de palma o ingredientes agregados como vitaminas, minerales, omega 3, DHA o EPA
Tofu
Tamaño: Empaques de 14 a 17 oz
-
Permitidas:
- Cualquier textura
- Regular
- Orgánico
Marcas permitidas:
- Organics
Brand 
-
No incluye:
- Con grasas, azúcares, endulzantes, aceites, sodio, condimentos agregados
- Tofu frito
Preguntas Frecuentes
Si planeas mudarte a otro lugar dentro de Indiana, puedes consultar nuestro sitio web www.wic.in.gov para obtener la lista de todas las oficinas del WIC en el estado. Si planeas mudarte fuera de Indiana, puedes llamar a la oficina local de WIC. Allí pueden brindarte información sobre los programas de WIC en otros estados y en el extranjero. También puedes llamar a la Oficina estatal de WIC al 1-800-522-0874. Puedes solicitar un formulario de Verificación de certificación a la oficina local de WIC. Este formulario incluye la información necesaria para transferir tu grupo familiar del WIC de Indiana a la clínica WIC de tu nuevo estado.
Es una persona en quien puedes confiar. Le otorgas permiso a esta persona para que utilice tu tarjeta eWIC en caso de que no puedas ir a la tienda. Debes asegurarte de que tu apoderado comprenda qué alimentos debe comprar y cómo utilizar la tarjeta eWIC.
Ten cuidado si le das a alguien tu tarjeta y el PIN, ya que podrían canjear todos tus beneficios. Estos beneficios NO se reemplazarán. Solo entrega tu tarjeta y el PIN a personas que hayas seleccionado como apoderadas.
El programa WIC protege tu derecho a la privacidad. El WIC no compartirá información sin tu permiso. Esto incluye los horarios de las citas y la información médica.
Pídele información al personal de WIC sobre los servicios en tu área. Durante tu inscripción en el WIC, se realizarán referencias a Medicaid y a proveedores de servicios sociales. Si bien el programa WIC de Indiana no proporciona atención médica, este referirá a todos los solicitantes a los proveedores de atención médica según corresponda.
Algunas de las referencias incluyen:
- Medicaid
- TANF
- 1-800-QUIT NOW
- Programas de salud materno-infantil
- Programas educativos
La Lactancia Materna Es Saludable Para El Bebé
Puedes ayudar a que tu bebé se desarrolle y crezca con tu propia leche materna. También es una opción saludable y asequible.
Saludable para ti
- Promueve la pérdida de peso después del embarazo
- Ayuda a mantener los huesos fuertes, lo que ayudará a protegerte de tener osteoporosis en el futuro
- Menos preparación: la leche ya está disponible y a la temperatura adecuada
- Reduce el riesgo de tener diabetes tipo 2 y también de cáncer de mama y de ovario
Saludable para los bebés
- Es la mejor nutrición posible
- Es fácil de digerir
- Ayuda a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el asma, la enfermedad cardíaca y el cáncer
- Reduce el riesgo de tener SMSL (Síndrome de muerte súbita del lactante), infecciones del oído, el VSR (virus sincitial respiratorio) y diarrea
- Promueve el crecimiento del cerebro. Los estudios demuestran que los niños que recibieron lactancia materna tienen un CI (coeficiente intelectual) más elevado
Excelente para las familias
- Los ayuda a ti y al bebé a estar saludables.
- Si tú y tu bebé están más saludables tendrán más energía y estarán listos para jugar.
- Ahorra tiempo, dinero y es amigable con el medioambiente
WIC de Indiana cuenta con consultoras de lactancia mat erna y consejeras de madre a madre para proporcionar apoyo para la lactancia sin costo. WIC puede ayuda con cualquier problema, incluida la transición cuando se regresa al trabajo o a la escuela.
¡Elige la lactancia materna!
Tú y tu bebé obtienen más alimentos
Lactancia materna exclusiva
Hasta 1 año
Lactancia materna parcial
Hasta 1 año
Sin lactancia materna
Hasta 6 meses
Cómo Utilizar Tu Tarjeta Ewic De Indiana
Cómo Usar La Tarjeta Ewic De Indiana
La mayoría de las tiendas procesan los beneficios de WIC en la caja.
Busca los letreros con la inscripción Indiana eWIC Card Accepted Here (Aquí se acepta la tarjeta eWIC) en las tiendas con cajas selectas de WIC. Consulta en la tienda para comprender mejor su proceso. En los siguientes pasos, se describe el proceso general para completar una transacción de WIC. Esto puede diferir ligeramente de una tienda a otra.
- Con tu tarjeta eWIC, el saldo de beneficios actual y el Manual del programa WIC o la aplicación INWIC, elige los alimentos que necesitas.
- Algunas tiendas requieren que separes los artículos de WIC de otras compras. Pregunta si es necesario hacerlo.
- Dile al cajero que usarás una tarjeta eWIC de Indiana.
- El cajero escaneará los artículos para confirmar que estén aprobados por el WIC y que estén incluidos dentro del paquete de alimentos autorizados para tu familia.
- Tú o el cajero deslizarán la tarjeta eWIC.
- Deberás ingresar los cuatro dígitos del PIN.
- El cajero te entregará un recibo. Asegúrate de salir con tu tarjeta y el recibo.
Consulta Tu Saldo
Puedes obtener el saldo de los beneficios revisando el último recibo de la tienda,
Consultando la página de Beneficios o la
Aplicación móvil INWIC
llamando al Servicio de Atención al Cliente al
1-855-349-1454
Accediendo al sitio web del titular de la tarjeta en
https://www.wicconnect.com/.
Si pierdes tu tarjeta eWIC o si esta se daña, llama al Servicio de Atención al Cliente al 1-855-349-1454 para cancelar la tarjeta y luego comunícate con la clínica para saber cómo puedes reemplazarla. Este número también se encuentra en el reverso de tu tarjeta eWIC de Indiana. Puedes llamar a este número, de forma gratuita, las 24 horas, todos los días.
- Si pierdes tu tarjeta eWIC o si te la roban.
- Si tu tarjeta eWIC se rompe o no funciona.
- Si otra persona está usando tu tarjeta eWIC sin tu aprobación.
- Si olvidas tu PIN o deseas restablecerlo.
- Si tienes preguntas o necesitas ayuda con tu tarjeta eWIC.
• Mantén tu tarjeta en un lugar seguro y limpio.
• NO la deseches si se utilizaron todos los beneficios. La misma tarjeta se usa todos los meses.
• Asegúrate de que la tira negra en la parte posterior no tenga rayones.
• NO la dobles, pliegues ni tuerzas, no la perfores ni la uses para raspar parabrisas o abrir cerraduras de puertas.
• NO la guardes cerca de imanes o equipos eléctricos como teléfonos móviles.
• NO la dejes al sol ni en otros lugares que se calientan, como el tablero del automóvil.
Consejos Y Recordatorios
No Olvides Asistir A Tu Cita Para Los Beneficios De WIC.
En la clínica, registrarán tu cita en el dorso de este manual. Si recibes tus beneficios tarde, puedes obtener menos alimentos para ese mes.
Recibirás tus beneficios de WIC en la tarjeta eWIC de Indiana durante la cita en la clínica, por teléfono o en la cita de educación nutricional en línea. En la visita en la clínica, el personal te ofrecerá una lista de los beneficios de WIC de tu grupo familiar para el mes de beneficios actual y para los meses futuros. En la lista se muestran las fechas de inicio y finalización de los meses de beneficios.
Asiste a tus citas.
Comunícate con tu clínica de WIC si necesitas reprogramar una cita.
Utiliza las tarjetas eWIC correctamente.
Compra en las tiendas que aceptan tarjetas eWIC. Compra solo los alimentos enumerados en la lista de compras. Utiliza los beneficios antes de que venzan. Revisa el recibo o saldo de beneficios de la tarjeta eWIC en la aplicación móvil del WIC después de comprar los alimentos del WIC en la tienda.
Conserva Tu Manual Del Programa WIC.
- Llévalo a la tienda como ayuda para identificar los alimentos aprobados por el WIC.
- Llévalo a la clínica para anotar las citas.
¡Compra De Manera Inteligente!
- Planifica cómo utilizar tu tarjeta eWIC para tener alimentos para todo el mes.
- Compara los precios de los alimentos y compra los de la marca más económica.
- Utiliza cupones y busca ofertas de tipo “compra uno, obtén uno sin cargo” en la tienda.
Considera Amamantar A Tu Bebé.
Los bebés nacen preparados para la lactancia materna. Las madres que amamantan reciben alimentos adicionales y pueden permanecer en el programa WIC hasta por un año. Solicita apoyo para la lactancia y más información en tu clínica de WIC.
Elige Los Tamaños De Paquetes Autorizados.
Conoce los tamaños de paquetes permitidos en tus beneficios y cargados en tu tarjeta eWIC. Al seleccionar el tamaño correcto de paquete, podrás pagar correctamente todos los artículos en la caja con tu tarjeta eWIC.
No Se Pueden Devolver Los Alimentos Aprobados Por El WIC A La Tienda Para Obtener Un Crédito O Efectivo Ni Se Pueden Intercambiar Por Otros Artículos.
Sé Amable Con El Cajero.
Si tienes problemas para utilizar tus beneficios o para encontrar alimentos aprobados por el WIC en la tienda de comestibles, llama a tu clínica local de WIC para informarnos y para que podamos ayudarte.
Busca la etiqueta correspondiente en el estante ubicada junto a muchos de los artículos aprobados por el WIC.
Que debes traer a la tienda de comestibles:
- Tarjeta eWIC
- Manual del programa WIC
- Usar la aplicación del WIC en tu teléfono para conocer los alimentos aprobados por el WIC.
Información Importante
NO SE PERMITE comprar, vender o intercambiar los beneficios de WIC. Si sospechamos que realizó alguna de estas acciones:
Tal vez deba VOLVER A PAGAR EN EFECTIVO el valor de los beneficios de alimentos o fórmula; o
Puede PERDER SUS BENEFICIOS del programa WIC.
Rotundamente, No Se Permite:
Rotundamente, No Se Permite:
Si tienes preguntas o inquietudes, visita al personal local de WIC, comunícate con la Oficina estatal de WIC al 1-800-522-0874 o envía un correo electrónico a INWICFraud@health.in.gov.
Notifica A La Oficina De Wic Si:
- No puedes asistir a una cita programada.
- Vas a dar a luz.
- Necesitas ayuda o apoyo con la lactancia.
- No puedes comprar alimentos aprobados por WIC.
- Tienes problemas o inquietudes en relación con la tienda.
- Tienes preguntas sobre los servicios de WIC.
- Te mudas fuera de Indiana.
¿Tienes Preguntas?
Simplemente llama al 800-522-0874 o comunícate con tu clínica local de WIC.
Sus Derechos Y Responsabilidades
Para El Programa Wic De Indiana
Para El Programa Wic De Indiana
Derechos De Los Participantes
- Las normas para la elegibilidad y la participación en el Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC) son las mismas para todas las personas, independientemente de su raza, color, nacionalidad, edad, discapacidad o sexo (incluida la identidad de género y la orientación sexual).
- Usted puede apelar cualquier decisión tomada por la agencia local en relación con su elegibilidad para el programa.
- Sin embargo, usted tiene el derecho de rechazar los servicios o referencias que se le ofrecen.
- La agencia local le facilitará servicios médicos, educación nutricional y apoyo para la lactancia, y le recomendamos que aproveche estos servicios.
Responsabilidades De Los Participantes
- Utilizar la tarjeta eWIC correctamente cuando compre artículos de WIC en la tienda.
- Tratar a los empleados de la clínica y de la tienda con respeto.
- Proporcionar información veraz.
- Enseñarle a sus apoderados su rol dentro del programa WIC.
- No utilizar el programa WIC en más de una clínica a la vez (dentro del estado o fuera del estado).
Sus derechos y obligaciones en virtud del programa también incluyen no vender, intentar vender o intercambiar los alimentos aprobados por WIC, fórmula infantil, sacaleches entregados por WIC, suministros para lactancia materna o la tarjeta eWIC en sitios de redes sociales (por ejemplo: Facebook, Craigslist, Ebay, ventas de garaje comunitarias, etc.).
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
