ما الذي يحاول
طفلي قوله لي؟

فهم النوم

ضعي الطفل في سريره لينام مستلقيًا على ظهره فوق سطح ثابت من دون أي عوائق. يبدأ الأطفال حديثو الولادة عادةً بالنوم الخفيف، وينامون نومًا عميقًا خلال 20 دقيقة.

الطفل خلال النوم الخفيف
الطفل خلال النوم العميق
Untitled-3

فهم الإشارات

طفلك قادر على إخبارك بما يحتاج إليه من دون أن ينطق باستخدام إشارات جسده. وتساعدك الاستجابة لإشارات طفلك على الحفاظ على هدوئه وشعوره بالرضا.

Understanding Cues

حينئذٍ يكون الوقت قد حان لإرضاعه قبل أن يزداد جوعًا.

لاحظي الفرق بين إشارات الجوع وإشارات الحاجة إلى تغيير شيء.

تعني تلك العلامات أن الطفل لا يشعر بالراحة أو يشعر بالضيق من شيء. دعيه يدير وجهه أو يرتاح. قد تكون الضوضاء، أو الأضواء، أو وجود الكثير من الناس متعبًا للأطفال الرضَّع.

What is my baby trying to tell me?
What is my baby trying to tell me?

تعني تلك الإشارات أن الطفل مستعد للتوقف عن تناول الطعام.

يعني ذلك أن الطفل أصبح مستعدًّا للتفاعل، أو التعلم، أو اللعب معك!

What is my baby trying to tell me?
What is my baby trying to tell me?

فهم البكاء

بكاء الطفل الرضيع قد يكون مزعجًا جدًّا للوالدين. جميع الأطفال يبكون من حينٍ لآخر. ويُعزَى سبب بكاء الأطفال إلى العديد من الأسباب بخلاف الجوع والحاجة إلى تغيير الحفاضة. ثمة أشياء يمكنك فعلها للمساعدة على تحسين حالة طفلك المزاجية.

لمعرفة المزيد عن بكاء الأطفال، تفضلي بزيارة الموقع التالي www.purplecrying.com.

نصائح سريعة للوالدين

للعثور على عيادة تابعة لبرنامج Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants and Children (برنامج WIC، برنامج التغذية للنساء، والرُّضع، والأطفال) قريبة منك، اتصلي على الرقم 0874-522-800 أو تفضلي بزيارة موقعنا الإلكتروني wic.in.gov. يمكنك معرفة المزيد عن النوم الآمن للأطفال
Safe sleep logo

تعمل هذه المؤسسة بمبدأ تكافؤ الفرص.

The ‘I’m a WIC Client’ button now directs to Nutrition and Breastfeeding, the content offered on the site has not changed.

Side Lying Hold

Side-Lying Hold

  1. For the right breast, lie on your right side with your baby facing you.
  2. Pull your baby close. Your baby’s mouth should be level with your nipple.
  3. In this position, you can cradle your baby’s back with your left arm and support yourself with your right arm and/or pillows.
  4. Keep loose clothing and bedding away from your baby.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Cross Cradle Hold

Cross-Cradle Hold

  1. For the right breast, use your left arm to hold your baby’s head at your right breast and baby’s body toward your left side. A pillow across your lap can help support your left arm.
  2. Gently place your left hand behind your baby’s ears and neck, with your thumb and index finger behind each ear and your palm between baby’s shoulder blades. Turn your baby’s body toward yours so your tummies are touching.
  3. Hold your breast as if you are squeezing a sandwich. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  4. As your baby’s mouth opens, push gently with your left palm on baby’s head to help them latch on. Make sure you keep your fingers out of the way.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Football Hold

Clutch or “Football” Hold

  1. For the right breast, hold your baby level, facing up, at your right side.
  2. Put your baby’s head near your right nipple and support their back and legs under your right arm.
  3. Hold the base of your baby’s head with your right palm. A pillow underneath your right arm can help support your baby’s weight.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Bring baby to you instead.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Breastfeeding Holds

Cradle Hold

  1. For the right breast, cradle your baby with your right arm. Your baby will be on their left side across your lap, facing you at nipple level.
  2. Your baby’s head will rest on your right forearm with your baby’s back along your inner arm and palm.
  3. Turn your baby’s tummy toward your tummy. Your left hand is free to support your breast, if needed. Pillows can help support your arm and elbow.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Breastfeeding Holds

Laid-Back Hold

  1. Lean back on a pillow with your baby’s tummy touching yours and their head at breast level. Some moms find that sitting up nearly straight works well. Others prefer to lean back and lie almost flat.
  2. You can place your baby’s cheek near your breast, or you may want to use one hand to hold your breast near your baby. It’s up to you and what you think feels best.
  3. Your baby will naturally find your nipple, latch, and begin to suckle.

This hold is useful when: