أهليةُ الانضمامِ إلى بَرْنَامَجِ WIC

  • Home
  • Eligibility Card
0:00 / 06:02

ما المقصودُ ببَرْنَامَجِ WIC؟

بَرْنَامَجُ التغذيةِ التكميليةِ الخاصُّ بالنساءِ، والرُّضَّعِ، والأطفالِ (WIC) عبارةٌ عن بَرْنَامَجِ تغذيةٍ يوفرُ توعيةً تغذويةً وصحيةً، ودعمَ الرَّضاعةِ الطبيعيةِ، وغذاءً صحيًّا، والإحالةَ إلى خدماتٍ أخرى مجانيةٍ للأُسَرِ المؤهَّلةِ في ولايةِ إنديانا.

مَنِ المؤهلونَ لِلِانضمامِ إلى هذا البَرْنَامَجِ؟

  • النساءُ الحواملُ؛
  • النساءُ في مرحلةِ ما بعدَ الولادةِ (حتى ستةِ أشهرٍ بَعْدَ الولادةِ)؛
  • الأمهاتُ المُرضِعاتُ (حتى عامٍ كاملٍ بَعْدَ الولادةِ)؛
  • الرُّضعُ (المواليدُ دونَ عامٍ واحدٍ مِنَ العُمْرِ)؛
  • الأطفالُ أقلُّ من خمسِ سنواتٍ.

يجبُ أنْ يَكُونَ محلُّ إقامتِكِ في ولايةِ إنديانا وأن تستوفيَ التوجيهاتِ المتعلقةَ بالدخلِ الموضحةَ أدناهُ، أو المتاحةَ على الموقعِ الإلكترونيِّ wic.in.gov.

0:00 / 0:07

ما الذي يُقدِّمُهُ بَرْنَامَجُ WIC؟

  • الفحوصاتُ والتقييماتُ الصحيةُ والتغذويةُ
  • الاستشاراتُ التغذويةُ والأطعمةُ الصحيةُ
  • التثقيفُ بشأنِ الرضاعةِ الطبيعيةِ ودعمِهَا
  • إحالاتٌ إلى الخدماتِ الصحيةِ والاجتماعيةِ

كَيْفَ يعملُ بَرْنَامَجُ WIC؟

يمكنكِ الاتصالُ بعيادةِ برنامجِ WIC القريبةِ منكِ لحجزِ زيارةٍ مجانيةٍ للتسجيلِ في البَرْنَامَجِ والحصولِ على المخصصاتِ. يمكنكِ العثورُ على المعلوماتِ الخاصةِ بالعيادةِ على الموقعِ الإلكترونيِّ wic.in.gov ضِمْنَ قائمةِ مواقعِ عياداتِ بَرْنَامَجِ WIC. بمجردِ التسجيلِ، ستكونُ أسرتُكِ مؤهلةً للحصولِ على جميعِ الخدماتِ المفيدةِ التي يُقدِّمُهَا بَرْنَامَجُ WIC.

يمكنُ استخدامُ مخصصاتِ بَرْنَامَجِ WIC لشراءِ الأصنافِ التاليةِ مِنَ المتاجرِ المُعتمَدةِ مِنْ بَرْنَامَجِ WIC في ولايةِ إنديانا:

  • الحليبُ ومنتجاتُ الألبانِ
  • الزبادي
  • الجُبْنُ
  • التوفو
  • الحليبُ الصناعيُّ
  • حبوبُ الإفطارِ والأغذيةُ المخصصةُ للرُّضَّعِ
  • حبوبُ الإفطارِ
  • الفاكهةُ والخَضْرَاواتُ
  • الحبوبُ الكاملةُ
  • العصائرُ
  • البيضُ
  • البقولياتُ
  • زبدةُ الفولِ السودانيِّ
  • الأسماكُ المعلَّبةُ

لماذا ينبغي استخدامُ تطبيقِ INWIC؟

يُسهِّل تطبيقُ INWIC عمليةَ إدارةِ المخصصاتِ!

0:00 / 0:09

أهليةُ الدَّخلِ

تُعَد الأسر التي تحصل على خدمات برنامج Medicaid، أو برنامج Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP، برنامج مساعدة التغذية التكميلية)، أو برنامج Temporary Assistance for Needy Families (TANF، برنامج المساعدة المؤقتة للأسر المحتاجة)، أسرًا ذات دخل مؤهل للحصول على خدمات برنامج WIC.

حجمُ* الأسرةِ الدخلُ السنويُّ، حتى ذلك المبلغِ بالدولارِ (الإجماليُّ قبلَ الاستقطاعاتِ) الدخلُ الشهريُّ، حتى ذلك المبلغِ بالدولارِ (الإجماليُّ قبلَ الاستقطاعاتِ) الدخلُ الأسبوعيُّ، حتى ذلك المبلغِ بالدولارِ (الإجماليُّ قبلَ الاستقطاعاتِ)
1 28953 دولارًا 2413 دولارًا 557 دولارًا
2 39128 دولارًا 3261 دولارًا 753 دولارًا
3 49303 دولاراتٍ 4109 دولاراتٍ 949 دولارًا
4 59478 دولارًا 4957 دولارًا 1144 دولارًا
5 69653 دولارًا 5805 دولاراتٍ 1340 دولارًا
6 79828 دولارًا 6653 دولارًا 1536 دولارًا
7 90003 دولارات 7501 دولار 1731 دولارًا
8 100178 دولارًا 8349 دولارًا 1927 دولارًا

إذا كنتِ حاملاً، فيمكنكِ أن تَعُدّي نفسَكِ شخصَينِ (2).

بالنسبةِ إلى الأسرِ التي يتجاوزُ عددُ أفرادِهَا 8 أفرادٍ، يُمْكِنُ إضافةُ 10175 دولارًا إلى الدخلِ السنويِّ لكل عضوٍ إضافيٍّ.

*الأسرةُ تعني مجموعةً مِنَ الأفرادِ (أقاربَ أو غيرَ أقاربَ) يعيشونَ معًا كوحدةٍ اقتصاديةٍ واحدةٍ.

للحصولِ على مزيدٍ من المعلوماتِ أو للعثورِ على عيادةٍ قريبةٍ منكِ، أرسِلي رسالةً إلكترونيةً على البريدِ الإلكترونيِّ inwic@health.in.gov، أو اتصِلي على الرقمِ 800-522-0874، أو تفضَّلي بزيارةِ موقعِنَا الإلكترونيِّ wic.in.gov.

Side Lying Hold

Side-Lying Hold

  1. For the right breast, lie on your right side with your baby facing you.
  2. Pull your baby close. Your baby’s mouth should be level with your nipple.
  3. In this position, you can cradle your baby’s back with your left arm and support yourself with your right arm and/or pillows.
  4. Keep loose clothing and bedding away from your baby.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • You had a C-section
  • You want to rest while baby feeds
  • You are breastfeeding in the middle of the night
  • You and your baby are comfortable in this position
Cross Cradle Hold 1

Cross-Cradle Hold

  1. For the right breast, use your left arm to hold your baby’s head at your right breast and baby’s body toward your left side. A pillow across your lap can help support your left arm.
  2. Gently place your left hand behind your baby’s ears and neck, with your thumb and index finger behind each ear and your palm between baby’s shoulder blades. Turn your baby’s body toward yours so your tummies are touching.
  3. Hold your breast as if you are squeezing a sandwich. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  4. As your baby’s mouth opens, push gently with your left palm on baby’s head to help them latch on. Make sure you keep your fingers out of the way.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • Your baby is premature
  • Your baby has a weak suck
  • Your baby needs help to stay latched
  • Your baby needs extra head support
  • You and your baby are comfortable in this position
Football Hold

Clutch or “Football” Hold

  1. For the right breast, hold your baby level, facing up, at your right side.
  2. Put your baby’s head near your right nipple and support their back and legs under your right arm.
  3. Hold the base of your baby’s head with your right palm. A pillow underneath your right arm can help support your baby’s weight.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Bring baby to you instead.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • You had a C-section
  • You have large breasts
  • You have flat or inverted nipples
  • You have a strong milk let-down
  • You are breastfeeding twins
  • Your baby likes to feed in an upright position
  • Your baby has reflux
  • You and your baby are comfortable in this position
Breastfeeding Holds

Cradle Hold

  1. For the right breast, cradle your baby with your right arm. Your baby will be on their left side across your lap, facing you at nipple level.
  2. Your baby’s head will rest on your right forearm with your baby’s back along your inner arm and palm.
  3. Turn your baby’s tummy toward your tummy. Your left hand is free to support your breast, if needed. Pillows can help support your arm and elbow.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • Your baby needs help latching on
  • You and your baby are comfortable in this position
Breastfeeding Holds

Laid-Back Hold

  1. Lean back on a pillow with your baby’s tummy touching yours and their head at breast level. Some moms find that sitting up nearly straight works well. Others prefer to lean back and lie almost flat.
  2. You can place your baby’s cheek near your breast, or you may want to use one hand to hold your breast near your baby. It’s up to you and what you think feels best.
  3. Your baby will naturally find your nipple, latch, and begin to suckle.

This hold is useful when:

  • Your baby is placed on your chest right after birth
  • You have a strong milk let-down
  • You have large breasts
  • You and your baby are comfortable in this position