Ti Liv Pwogram Nan
Enfòmasyon Pou Kliyan Yo Aplikab Apati 1ye Oktòb 2024

  • Home
  • Program Booklet For Participants

WIC Bay Bon Manje ak Anpil Lòt Ankò

WIC se yon pwogram nitrisyon ki fè edikasyon sou sante ak nitrisyon, asistans pou alètman, manje ki bon pou sante, epi bay referans sou lòt sèvis gratis pou fanmi nan Indiana ki kalifye pou sa. WIC vle di Pwogram Nitrisyon Siplemantè Espesyal pou Fanm, Tibebe ak Timoun.

WIC ofri fanmi yo:

  • Edikasyon ak sipò nan bay tete
  • Kat eWIC pou achte manje ki bon pou sante
  • Referans sèvis sante ak sosyal
  • Depistaj ak oryantasyon sou sèvis vaksinasyon
  • Konsèy sou kijan pou moun manje pou amelyore sante

Ekip nitrisyon WIC la rankontre chak kliyan pou:

  • Gade konpòtman nitrisyonèl ak sante yo
  • Bay konsèy pèsonèl sou sante
  • Asiste fanmi k ap chanje kèk bagay pou gen pi bon sante
  • Chwazi yon lis manje ki bon pou sante

Ak Kisa Pou Ou Vini Nan Randevou WIC Ou an
mailo
Chak granmoun, tibebe, oubyen timoun k ap aplike pou WIC la
Yon paran, responsab legal oubyen moun k ap pran swen yon tibebe oubyen yon timoun k ap aplike pou WIC
Prèv idantite pou ou menm ak chak moun k ap aplike pou WIC

Pa Egzanp:
  • Pèmi kondwi
  • Dosye lopital
  • Pyès idantite ki gen foto
  • Dosye vaksen
  • Lisans maryaj
  • Batistè

Prèv Adrès

Pa Egzanp:
  • Fakti oubyen lèt komèsyal yo voye ba ou
  • Resi pèman lwaye
  • Pèmi kondwi ak adrès aktyèl la

Prèv Revni – Dokiman revni chak moun lakay ou k ap travay oubyen ki gen yon sous revni

Pa Egzanp:
  • Souch chèk pou 30 dènye jou yo; si yo peye w pa kenzèn, pote 2 souch chèk; oubyen si yo peye w pa semèn, pote 4 souch chèk
  • Lèt atribisyon pou pansyon alimantè, sipò timoun, Sekirite Sosyal (ladan l gen SSI)
  • Deklarasyon chomaj oubyen konpansayon pou aksidan travay

Ou ka otomatikman kalifye pou revni si oumenm oswa kèk manm fanmi an patisipe nan Medicaid, Asistans Tanporè pou Fanmi ki nan Nesesite (TANF), oubyen Pwogram Asistans Nitrisyon Siplemantè (SNAP).

Prèv kalifikasyon obligatwa:
  • Kat Medicaid pou Medicaid
  • Lèt atribisyon pou TANF oubyen SNAP

Kanè vaksinasyon pou tout tibebe ak timoun ki gen jiska 2 lane k ap aplike pou WIC

Telechaje Aplikasyon INWIC lan Jodia

Chèche “IN WIC” oubyen “Indiana WIC”

Kesyon konsènan Aplikasyon an?

Mande asosye klinik WIC ou a!

Fòmasyon Anliy Sou Nitrisyon

Yon manm ekip WIC ap fè w konnen si ou ka reyalize pwochen randevou WIC ou a anliy. Gen de (2) opsyon pou fòmasyon nitrisyonèl anliy lan: suiv yon kou sou aplikasyon INWIC la oubyen sou wichealth.org!

Kijan Pou Kòmanse:

1
Konekte sou aplikasyon INWIC la oswa wichealth.org. (Itilizatè premye fwa yo pral gen pou kreye yon kont.)
2
Chwazi epi konplete yon leson. Reponn kesyon ki nan fen leson an.
3
Yon manm nan pèsonèl WIC la ap mete avantaj yo a distans sou kat ou a.
4
Respekte pwochen randevou fas-a-fas ou genyen nan klinik la.

Manje WIC Apwouve Yo

Fwi ak Legim

Bokal 4 oz, po 4 oz - 2 pake oubyen po 2 oz -2 pake

  • Otorize:
    • Li gen ladan l yon sèl engredyan oswa konbinezon fwi ak/oswa legim (pa egzanp pòm-fig mi, patat-pòm)
    • Òganik

Mak ki Otorize:

  • wic_BeechNut_SweetPotato

    Beech-Nut

  • EB_BabyFoodJars_Pears_4oz_Front

    Earth’s Best Organic

  • bac_gerber_sweeetpotato

    Gerber

  • HappyBabyOrganics

    Happy Baby Organics

  • Meijer_Infant-Food

    Meijer

  • Parents

    Parent’s Choice

  • Select_Fresh_Baby_Food

    Pic Select Fresh

  • wic_TippyToes_Carrots

    Tippy Toes

  • Sa ki pa enkli:
    • Sachè
    • Melanj ak sereyal, mamit, desè, dine, oswa konbinezon manje (egzanp, legim, diri, pat alimantè, yogout, oswa makawoni)
    • Sik ki ajoute, lanmidon, sèl, oswa DHA

Vyann

Gwosè: resipyan 2.5 oz.

  • Otorize:
    • Vyann sèlman, ka gen ladan l bouyon oubyen sòs
    • Kalite ki disponib: vyann kodenn, vyann bèf, vyann poul, oswa janbon
    • Òganik

Mak ki Otorize:

  • Beech-Nut

  • Earth's Best Organic

  • Gerber

  • Meijer

  • Tippy Toes

  • Sa ki pa enkli:
    • Sachè
    • Melanj ak sereyal, mamit, desè, dine, oswa konbinezon manje (egzanp, vyann ak legim, diri, pat alimantè, yogout, oswa makawoni)
    • Sik ki ajoute, lanmidon, sèl, oswa DHA

Konsèy Pou W Achte Manje Pou Tibebe

ONS Bokal 4 Oz. Oubyen
2 Pake 2 Oz.
2 Pake 4 Oz.
128 32 16
96 24 12
64 16 8
32 8 4

Sereyal Pou Tibebe

Gwosè: resipyan 8 oswa 16 oz.

  • Otorize:
    • Nenpòt Grenn, Plizyè Grenn
    • Oswa ÒGanik

Mak ki Otorize:

  • Baby Basics

  • Beech-Nut

  • Danalac

  • Earth's Best Organic

  • Gerber

  • Meijer

  • Parent’s Choice

  • Tippy Toes

  • Sa ki pa enkli:
    • Nan bwat konsèv
    • Divès anbalaj
    • Lèt nan bwat pou tibebe ki ajoute, fwi, kinowa, oswa DHA

Lèt Nan Bwat Pou Tibebe

  • Otorize:
    • Mak, kalite, ak dimansyon ki espesifye sou balans avantaj yo. Pa gen chanjman.

Lèt

img

Lèt Likid

Mak ki mwen chè. Kalite pwodwi ak dimansyon jan sa ekri sou pwogram avantaj la.

  • Otorize:
    • Antye oswa Vitamin D
    • Grès redwi (2%)
    • Ki pa gen anpil grès (½ oubyen 1%) oubyen san grès (ekreme)
  • Sa ki pa enkli:
    • Òganik
    • Ki gen savè
    • Imitasyon
    • lètfwomaj
    • Milnot
    • Vitamite
    • Oswa boutèy an vè

2 katon yon ka, ka ranplase ½ galon si ½ galon an pa disponib.

Lèt Espesyal

Jan yo mete l sou balans avantaj yo

  • Otorize:

Evapore

Gwosè: 12 oz.

San Laktoz

Gwosè: Yon ka oubyen ½ galon oubyen 0.75 galon

Poud

Gwosè: Tout Dimansyon

Ultra-High Temperature (UHT)

2 katon yon ka, ka ranplase ½ galon si ½ galon an pa disponib.


Lèt Soja

Gwosè: Nan ½ resipyan galon

  • Otorize:
    • Lèt Soja antye oswa orijinal

Mak ki Otorize:

  • 8th Continent

  • Great Value

  • Silk

  • Sa ki pa enkli:
    • Boutèy an vè ak
    • Awomatize

Yogout

Gwosè: Po 1 Ka (32 oz.) oswa

Plizyè Pakè: 2, 4 oz. tas 4 pake = 32 oz.; 1, 4 oz. tas 8 pake = 32 oz.; 2, 2 oz.

tib 8 pake = 32 oz.; 1, 2 oz. tib 16 pake = 32 oz.

  • Otorize:
    • Nenpòt savè
    • San grès, ki pa gen anpil grès, antye, yogout Grèk.

Mak ki Otorize:

  • activia
  • best-choice
  • brown-cow
  • chobani
  • coburn-farms
  • dannon
  • essential-logo
  • fage
  • FoodClub
  • gaint
  • great-value
  • j%j
  • kinger
  • lala
  • lucerne
  • market
  • mehadrid
  • meijer
  • moutainhigh
  • oioks
  • open-nuture
  • our-family
  • praise-farms
  • purple-caw
  • fchnucks
  • fage
  • two-good
  • yopolin
  • ziyad
  • Sa ki pa enkli:
    • Òganik
    • Premium
    • Lejè
    • Mikse
    • Tas yo vann endividyèlman oubyen
    • Sa ki gen plis pase 40 gram sik pa tas

img

Fwomaj

Gwosè: 8 oz. oswa 16 oz.

  • Otorize:
    • KI Fèt, Pre-anbale Ozetazini
    • Grès antye, grès redwi, oswa ki pa gen grès
    • tranche, graje, kib, an myèt, an batonè, an bandlèt (jiska 16 oz), queso oaxaca
    • epi nenpòt nan savè sa yo oswa konbinezon:
      • Ameriken – ki pasterize
      • Cheddar
      • Colby
      • Colby–Jack
      • Monterey Jack
      • Mozzarella
      • Muenster
      • Provolone
      • Queso
      • Swiss
  • Sa ki pa enkli:
    • Òganik
    • Fwomaj ki sòti nan chakitri
    • Manje ki fèt ak fwomaj
    • Pwodui ki fèt ak fwomaj
    • Tatinad oubyen ranplasan
    • Imitasyon oubyen tranch fwomaj ki anbale de fason endividyèl
    • Epise, awomatize oubyen enpòte

Fwi ak Legim Yo

Fwi Sèk


Òganik Oswa Pa Òganik

Generic PLU 4469. Montan dola ki ekri nan lis acha.


Konjele

  • Otorize:
    • Fwi ki san sik ajoute
    • Legim ki pa pòmdetè
  • Sa ki pa enkli:
    • Nenpòt tip pòmdetè konjele
    • Pwodwi yo ajoute edilkoran ladan yo, lwil, grès, zèb oubyen epis
    • krèm, sòs oubyen moso pen

img

Fre

  • Otorize:
    • Antye oswa koupe
    • Salad senp nan sachè
  • Sa ki pa enkli:
    • Legim marinen
    • Doliv
    • Fèy oswa epis
    • Nwa
    • Atik pou fè ba salad
    • Flè ki ka manje
    • Sitwouy pou dekorasyon
    • Oubyen plato pou fè fèt avèk tranpèt, vinegrèt, oubyen kwouton

Nan Bwat Konsèv

  • Otorize:
    • Nenpòt mak
    • Fwi ki 100% ji fwi oswa dlo
    • Legim òdinè, ki pa gen anpil sodyòm, oswa san sèl ajoute
  • Sa ki pa enkli:
    • Fwi ak legim yo ajoute sik, siwo, edilkoran, kondiman, awòm, grès, luil, Fèy oswa epis
    • Krèm/ fwomaj/ bè an sòs
    • Legim marinen
    • Sòs tomat, soup, salsa
    • Melanj ki gen vyann oswa legim
Mom Baby
Sonje

Avantaj Lajan Kach Fwi ak Legim yo ranbousab jiska montan ki endike nan pwogram avantaj la.

Kalkile Pri Inite
Lè W Ap Achte Fwi ak Legim

$
÷
=
$
img

Konsèy pou ede w resevwa valè maksimòm pou Benefis Lajan Kach Fwi ak Legim ou:

  • Prevwa achte atik ki gen pri fiks yo.
  • Achte atik ki pa koupe anvan (yon tranch melon vann pi chè pase yonn ou achte an kè pou w al kale epi koupe lakay ou).
  • Itilize koupon pou redui nan pri atik yo ak pri acha yo.
  • Achte pwodui ki "nan sezon" yo pou pri ka pi ba.

Ji

Ji Konsantre Konjele

Dimansyon an espesifye sou pwogram avantaj la.

Pou fanm sèlman.

  • Otorize:
    • 100% ji (fwi oswa legim)
    • Ak omwen 72 mg oswa 120% Vitamin C
    • Nenpòt savè oswa melanj

Konsèvasyon Nan Tanperati Anbyan

46 – 48 oz. sèlman. Nenpòt resipyan.

Konsantre ki Konjele Oswa Konsève Nan Tanperati Anbyan

11.5 – 12 oz. ji konsantre dwe fè 48 oz.

oubyen plis lè li melanje daprè enfòmasyon fabrikan an.

Mak ki Otorize:

  • save-always
  • AppleandEve
  • bluebirdjuice_logo
  • bluebird
  • campoelis
  • Dianes
  • dole
  • essential-logo
  • FoodClub
  • freedoms
  • gaint
  • great-value
  • hy-top
  • iga
  • indian-summer
  • juisy-juice
  • kinger
  • Langers
  • market
  • meijer
  • minite-mind
  • Musselmans_Logo-1
  • Natures
  • northland_logo
  • orchard_logo
  • our-family
  • gold
  • ruby-kist
  • fchnucks
  • seneca
  • shurfine
  • Signature
  • spartan
  • wic_TiptonGroveLogo21
  • tree-top-logo
  • Tropicana_logo
  • v8
  • wic_valu-time
  • welchs
  • Sa ki pa enkli:
    • Òganik oswa
    • Premye kalite

Ji – 64 OZ.

Pou timoun sèlman.

  • Otorize:
    • 100% ji (fwi oswa legim)
    • Ak omwen 72 mg oswa 120% Vitamin C
    • Nenpòt savè oswa melanj

Konsèvasyon nan Tanperati Anbyan oswa Refrijere

64 oz. sèlman. Nenpòt resipyan.

Mak ki Otorize:

  • save-always
  • AppleandEve
  • bluebirdjuice_logo
  • campoelis
  • Centrella
  • dole
  • dutch-fams
  • essential-logo
  • everfresh
  • FoodClub
  • freedoms
  • gaint
  • Gold-Emblem
  • great-value
  • Harvest-Classic
  • hy-top
  • iga
  • indian-summer
  • juisy-juice
  • kinger
  • Langers
  • libbys
  • market
  • Martins
  • meijer
  • motts_logo-copy
  • pure
  • Musselmans_Logo-1
  • Natures
  • Natures-Own
  • Natures
  • ocean-spray
  • orchard_logo
  • Orchard-pure
  • our-family
  • praise-fram
  • ruby-kist
  • SamsChoice
  • fchnucks
  • seneca
  • shoppers
  • shurfine
  • Signature
  • Smart-Sense
  • spartan
  • wic_TiptonGroveLogo21
  • tree-top-logo
  • Tropicana_logo
  • v8
  • wic_valu-time
  • welchs
  • WILDWOOD-APPLE-JUICE
  • Sa ki pa enkli:
    • Òganik oswa
    • Premye kalite

Grenn Antye

Pen ak Ti Pen

Gwosè: Pen antye 16 oz. sèlman ak pake moso pen 12 – 16 oz.

  • Otorize:
    • Ble antye oswa grenn antye

Mak ki Otorize:

  • Aunt Millie’s
    • 100% Whole Wheat
    • Healthy Goodness Whole Grain White
  • Best Choice
    • 100% Whole Wheat
  • Bimbo
    • 100% Whole Wheat
  • Bunny
    • 100% Whole Wheat
  • Butternut
    • 100% Whole Wheat
  • Family Choice
    • 100% Whole Wheat
  • Kroger
    • 100% Whole Wheat
  • Lewis Bake Shop
    • Healthy Life Sugar Free 100% Whole Wheat
    • Healthy Life 100% Whole Wheat
    • 100% Whole Wheat
  • Meijer
    • 100% Whole Wheat
  • Nature’s Own
    • 100% Whole Grain Sugar Free
    • 100% Whole Wheat with Honey
  • Our Family
    • 100% Whole Wheat
  • Pepperidge Farms
    • 100% Whole Wheat Hamburger Buns
    • Light Style Soft Wheat
    • Light Style 100% Whole Wheat
    • Very Thin 100% Whole Wheat
    • Whole Grain Rye
  • Roman Meal
    • Sungrain 100% Whole Wheat
  • Sara Lee
    • Classic 100% Whole Wheat
  • Schnuck’s
    • 100% Whole Wheat
  • Shoppers Value
    • 100% Whole Wheat
  • Signature Select
    • 100% Whole Wheat
  • Stern’s
    • 100% Whole Wheat
  • Village Hearth
    • 100% Whole Wheat
  • Wonder
    • 100% Whole Wheat
  • Sa ki pa enkli:
    • Ti pen
    • Bagel
    • Atik boulanje
    • Oswa òganik

Avwàn

Gwosè: 16 – 18 oz. sèlman.

  • Otorize:
    • Nenpòt mak
    • Rapid, flokon, san gluten oswa avwàn tradisyonèl
  • Sa ki pa enkli:
    • Avwán òganik
    • Avwán koupe
    • Ak sa yo ajoute sik, grès, lwil oubyen sèl

Bulgur

Gwosè: pake 16 – 18 oz.

  • Otorize:
    • Senp, bwat oswa sachè
    • Enstantane, rapid oswa regilye
  • Sa ki pa enkli:
    • Grès ajoute, luil, sodyòm, oswa asezònman
    • Òganik

Lòj Ble Antye

Gwosè: Pake 16 – 18 oz.

  • Otorize:
    • Senp, bwat oswa sachè
    • Enstantane, rapid oswa regilye
  • Sa ki pa enkli:
    • Grès ajoute, luil, sodyòm, oswa asezònman
    • Òganik

Diri Konplè

Gwosè: 14 oz. – 16 oz.

  • Otorize:
    • Nenpòt mak
    • Senp, bwat oswa sachè
    • Enstantane, rapid, oswa regilye
  • Sa ki pa enkli:
    • Oganik

Pat Alimantè Ble Antye

Gwosè: 16 oz. sèlman.

  • Otorize:
    • Nenpòt fòm pat alimantè ble antye

Mak ki Otorize:

  • Americas-Choice
  • Barilla
  • essential-logo
  • gia_russa_logo
  • gaint
  • great-value
  • Heartland
  • Hodgson-Milll_Logo
  • kinger
  • meijer
  • our-family
  • pstazara
  • Racconto
  • Ronzoni_logo
  • fchnucks
  • Signature
  • fage
  • Sa ki pa enkli:
    • Oganik

Tòtiya

Gwosè: 16 oz. sèlman.

Mak ki Otorize:

  • Best Choice
    • Whole Wheat
    • Corn
  • Celia’s
    • Whole Wheat
    • Yellow Corn
    • White Corn
  • Chi-Chi’s
    • Whole Wheat
    • Corn
  • Don Pancho
    • Whole Wheat
  • Essential Everyday
    • Corn 5½”
    • Whole Wheat 8” Whole Grain
  • Food Club
    • Whole Wheat
  • Frescados
    • Whole Wheat
  • Great Value
    • Whole Wheat
  • Hy-Top
    • Yellow Corn
  • Kroger
    • Whole Wheat
    • Gluten Free Yellow Corn
  • La Banderita
    • Whole Wheat
    • Corn
  • Meijer
    • Whole Wheat 8”
  • Mi Casa
    • Whole Wheat
  • Mission
    • Whole Wheat
    • Corn
  • Ortega
    • Whole Wheat
  • Our Family
    • Yellow Corn
    • White Corn
    • Whole Wheat
  • Schnucks
    • Whole Wheat
  • Signature Select
    • Whole Wheat
  • Tio Santi
    • Whole Wheat

Sereyal

Sereyal Dejene (pake dimansyon 9 oz. – 36 oz.) nan nenpòt konbinezon.
11.8 oz. ak 23.7 oz. Farin Avwàn Enstantane kòm eksepsyon.

Fanm ansent ak fanm ki gen entansyon pou vin ansent: Chèche sereyal ki gen 100% valè jounalye asid folik

Sereyal Dejene (pake dimansyon 9 oz. – 36 oz.) nan nenpòt konbinezon.
11.8 oz. ak 23.7 oz. Farin Avwàn Enstantane kòm eksepsyon.

Mak ki Otorize:

B&G FOODS

  • Original

  • Instant

  • Original

  • Instant

  • 2½ Minute

  • 10 Minute

  • Whole Grain Instant

  • Whole Grain 2½ Minute

General Mills

  • regular-only

    Cheerios Original

  • multigrain

    Cheerios Multigrain

  • Oat-Crunch-Berry

    Cheerios Oat Crunch Berry

  • Vanilla_Spice

    Cheerios Vanilla Spice

  • Blueberry

    Blueberry

  • Cinnamon

    Cinnamon

  • Corn

    Corn

  • Rice_chex

    Rice

  • Wheat

    Wheat

  • Fiber-One-Honey

    Fiber One Honey Clusters

  • Berry

    Berry Berry

  • Kix

    Honey

  • kix

    Original

  • Total-Whole-Grain

    Total Whole Grain

  • Wheaties

    Wheaties

Grain Berry

  • Apple Cinnamon Toasted Oats

  • Cinnamon Frosted Shredded Wheat

  • MultiBran Flakes

  • Original Toasted Oats

Kellogg’s

  • Complete-Bran

    Complete Bran

  • Honey

    Honey

  • Original

    Original

  • Cinnamon

    Cinnamon

  • Crispix

    Original

  • Honey

    Golden Honey

  • Blueberry

    Blueberry

  • Chocolate

    Chocolate

  • Cinnamon-Roll

    Cinnamon Roll

  • Filled-Mixed-Berry

    Filled Mixed Berry

  • Original5

    Original

  • Bite-Size

    Bite Size

  • Pumpkin-Spice

    Pumpkin Spice

  • Strawberry

    Strawberry

  • Honey-Toasted

    Honey Toasted

  • Warm-Cinnamon

    Warm Cinnamon

  • Original4

    Original

  • Original0

    Original

  • Cinnamonfsdf

    Protein Multi-Grain Touch of Cinnamon

Malt-O-Meal

  • Chocolate

  • Original

  • CocoWheats

  • Farina

  • Crispy Rice

  • Original

  • Strawberry Cream

Post

  • Banana Nut Crunch

  • Crunchy Pecan

  • Almonds

  • Cinnamon

  • Honey Roasted

  • Maple and Pecans

  • Vanilla

  • Drizzlerz

    Snoop Cereal Frosted Drizzlerz

Quaker

  • Grits – orijinal sèlman

  • Instant Oatmeal – orijinal sèlman

  • Original

  • Vanilla

  • Oat Bran

  • Oatmeal Squares
    Brown Sugar

  • Oatmeal Squares Cinnamon

  • Oatmeal Squares Honey Nut

Mak Magazen Yo

  • Otorize:
    • Eligible varieties include: Kònflèks, Diri ki Krip Avwàn, Enstantane, Ble Rape, ki Jele, Avwàn, Griye, Kare Diri, Kare Mayi, Egzagòn Mayi, Egzagòn Diri

Mak Magazen Sereyal yo:

  • bluebirdjuice_logo
  • essential-logo
  • FoodClub
  • great-value
  • hy-top
  • iga
  • kiggins
  • kinger
  • meijer
  • our-family
  • fchnucks
  • shoppers
  • shurfine
  • Signature
  • wic_valu-time

Pwoteyin

Pwa, Ti Pwa, ak Lantiy

  • Otorize:
    • Nenpòt kalite

Nan Bwat Konsèv

Gwosè: 15 oz. – 64 oz.

Seche

Gwosè: Sachè 1 lb. (16 oz.)

  • Sa ki pa enkli:
    • Òganik
    • Nan bwat
    • Pwa kwit
    • Ariko vèt nan konsèv
    • Pwa nan konsèv
    • Ariko jòn
    • Soup
    • Sa ki gen sik, Grès, lwil ajoute, sa ki gen asezònman oswa vyann ajoute

Ze

Gwosè: 1 douzèn

  • Otorize:
    • Gwo Ze Oswa Gwo Gwo Ze Koulè Blan AK/Oswa Koulè Mawon
    • Nan Kalòj/Lib
    • Mak ki mwen chè sèlman
  • Sa ki pa enkli:
    • Ze òganik
    • Oswa premium
    • Jumbo
    • Oswa ze espesyal ki chè anpil (kolestewòl redui, nouri ak Omega-3 vejetaryen)

Pou manman kap fè alètman eksklizif.

Pwason

Gwosè: Nenpòt gwosè

  • Otorize:
    • KI Nan bwat konsèv dlo, lwil, oswa bouyon legim
    • Mòso Ton: Bwat oswa sachè nenpòt dimansyon. Sachè yo ka gen asezònman yo ajoute, san wete engredyan anplis.
    • Somon Woz: Bwat oswa sachè nenpòt dimansyon.
    • Sadin: Bwat konsèv nenpòt dimansyon nan dlo, lwil, oswa dlo sale. Savè ki Ajoute: tomat, moutad, oswa sitwon.
    • Mackerel: Bwat konsèv nenpòt dimansyon nan dlo, lwil, oswa dlo sale.
  • Sa ki pa enkli:
    • Òganik
    • Albacore oswa Ton ak Najwa jòn
    • Blan
    • Solid
    • Fre
    • Konjele
    • Premye kalite

Manba

Gwosè: Bokal 16 oz. – 18 oz.

  • Otorize:
    • Ki natirèl, ki gen aspè krèm, ki gen ti grenn, oswa ki gen anpil ti grenn
  • Sa ki pa enkli:
    • Kouch manba
    • Manba yo fè ak pistach ki fenk griye oswa fwete
    • Manba ki gen savè
    • Manba òganik
    • Manba ki gen luil palmis oswa engredyan ajoute tankou vitamin, mineral, Omega 3, DHA, oswa EPA

Tofou

Gwosè: pakè 14 – 17 ons

  • Otorize:
    • Nenpòt fòm
    • Regilye oswa
    • Òganik

Mak ki Otorize:

  • azumaya
  • framika
  • house-food
  • nasoya
  • orgenic
  • Organics
    Brand
  • simple-truth
  • west-toy-1
  • woodstock
  • Sa ki pa enkli:
    • Sa yo ajoute grès, sik, edilkoran, lwil, sodyòm, awom, asezònman
    • Tofou ki fri
Kesyon Moun Poze Souvan Dr Mom
Si w prevwa demenaje yon lòt kote nan Indiana, ou kapab verifye sou sitwèb nou an pou w jwenn yon lis tout biwo WIC ki nan Eta a sou www.wic.in.gov. Si w ap planifye pou w kite Indiana, ou kapab rele biwo WIC ki nan lokalite ou a. Yo kapab ba w enfòmasyon sou pwogram WIC ki nan lòt Eta yo ak aletranje. Epitou, ou kapab rele biwo WIC ki nan Eta a nan 1-800-522-0874. Ou kapab fè demann pou yon fòm Verifikasyon Sètifikasyon nan biwo WIC ki nan lokalite ou a. Fòm sa gen ladan l enfòmasyon nesesè pou transfere moun ki lakay ou yo soti nan Indiana WIC ale nan klinik WIC ki nan nouvo Eta ou ye a.

Yon mandatè se yon moun ou fè konfyans. Ou bay moun sa a otorizayon pou li itilize kat eWIC ou a si w pa kapab ale nan magazen an. Ou dwe asire w mandatè w lan konnen ki manje pou l achte epi kijan pou l itilize kat eWIC lan. Moun sa a ka mennen pitit ou a nan randevou yo tou.

Fè atansyon si ou bay yon moun kat ak PIN ou paske yo ka reklame tout avantaj WIC ou yo. Yo P AP ranplase avantaj sa yo. Se sèlman moun ou chwazi kòm mandatè pou w bay kat ak PIN ou.

Pwogram WIC lan pwoteje dwa vi prive w. WIC p ap pataje okenn enfòmasyon san pèmisyon w. Sa gen ladan l lè randevou ak enfòmasyon medikal yo.

Mande pèsonèl WIC la enfòmasyon sou sèvis ki nan zòn ou an. Lè w ap enskri nan WIC, y ap ba w referans pou Medicaid ak lòt founisè sèvis sosyal. Menm si Pwogram Indiana WIC la pa bay swen sante, Indiana WIC ap voye tout aplikan yo bay pwofesyonèl swen sante si sa nesesè. Pami kèk nan referans yo genyen:
  • Medicaid
  • TANF
  • 1-800-QUIT NOW
  • Pwogram Sante Matènèl ak Sante Timoun
  • Pwogram Edikasyon
Alètman Bon pou Sante Ou Menm ak Tibebe W La
flower

Ou ka ede tibebe w la devlope ak grandi ak pwòp lèt tete w. Se yon solisyon pratik, ki bon pou sante.

Ki bon pou Sante Paw

  • Li akselere pèt pwa apre gwosès
  • Li ede w kenbe zo w solid, sa ki ap pwoteje w kont osteyopowòz alavni
  • Li redwi risk dyabèt tip 2 a ak redwi risk kansè tete ak kansè nan ovè

Ki bon pou Sante Tibebe Yo

  • Li bay tout bon nitriman yo nan kantite ki apwopriye
  • Li dijere fasil nan vant tibebe a
  • Li ede evite maladi kwonik tankou dyabèt, maladi opresyon, maladi kè, ak kansè
  • Li redwi risk mò sibit nourison, enfeksyon zòrèy, viris respiratwa sensityal ak dyare
  • Li favorize kwasans sèvo. Etid yo montre timoun yo te bay tete gen kosyan entèlektyèl pi wo

Ideyal pou Fanmi yo

  • Ede ou menm ak tibebe a rete an sante.
  • Yon ou menm ak tibebe ki pi an sante, pi aktif epi pare pou jwe
  • Ekonomize tan, lajan, ak pwoteje anviwònman
  • Mwens travay preparatwa pou ou — lèt disponib nan tanperati ideyal

Indiana WIC gen Konsiltan nan Alètman ak Konseye nan pèsonèl nou pou ofri sipò alètman gratis. WIC kapab ede nan nenpòt difikilte ki tankou doulè oswa malèz, zafè ponpe lèt sèlman, retounen travay oswa retounen lekòl, elatriye.

Bay tete!
Ou Menm Ak Tibebe A Resevwa Plis Manje

Alètman Eksklizif
Jiska 1 lane

Alètman Pasyèl
Jiska 1 lane

San Alètman
Jiska 6 mwa

Kòman Pou W Itilize Kat eWIC Indiana Ou An

Fason Pou W Itilize Kat eWIC OU A

Pifò magazen yo pran WIC nan tout liy kontwa yo.

Verifye ak magazen w lan pou w pi byen konprann pwosesis la. Pwochen etap sa yo dekri pwosesis jeneral pou w konplete yon tranzaksyon WIC e li ka lejèman diferan de yon magazen a yon lòt.

Verifye balans ou

Ou ka jwenn balans avantaj ou rete lè w verifye dènye resi magazen ou an lè:

w verifye paj Avantaj yo sou
Aplikasyon Mobil INWIC la

lè w Rele Sèvis Kliyantèl la nan
1-855-349-1454

Epi Lè W Ale Sou Sitwèb Mèt Kat La Nan
https://www.wicconnect.com/

Si w pèdi oswa andomaje kat eWIC ou an, rele Sèvis Kliyantèl la nan 1-855-349-1454 pou w anile kat ou a epi kontakte klinik ou an pou w jwenn yon kat ranplasman. Nimewo sa a nan do kat eWIC Indiana ou an tou. Ou kapab rele nimewo sa, gratis, 24 sou 24, 7 jou sou 7.
  • Si kat eWIC ou pèdi oswa yo vòlè li.
  • Si kat eWIC ou andomaje oswa pa mache.
  • Si yon moun ap itilize kat eWIC ou san apwobasyon w.
  • Si ou bliye PIN ou oswa ou ta renmen reyinisyalize PIN ou.
  • Si ou gen kesyon oswa bezwen èd ak kat eWIC ou.

• Kenbe kat ou an sekirite epi pwòp.

PA jete l si ou fin itilize tout avantaj ou yo. Menm kat lan itilize chak mwa.

• Evite grave pati nwa dèyè kat lan.

PA pliye l, tòde l, fè twou ladan l ni itilize l pou w grate pabriz la
oubyen pou ouvè pòt ki fèmen.

PA mete l bò kot leman oubyen aparèy elektrik tankou telefòn pòtab. 

PA kite l nan solèy oubyen lòt kote ki cho tankou tablodbò machin ou an.

Konsèy ak Rapèl

Pa bliye respekte randevou ou yo pou avantaj WIC ou yo.

Klinik ou an ka make randevou an nan do ti liv sa. Epitou, ou kapab jwenn enfòmasyon sou pwochen randevou w lan sou Aplikasyon Mobil INWIC la. Si ou resewva avantaj ou yo ta, ou ka jwenn mwens manje pou mwa a

W ap resevwa avantaj WIC ou yo sou kat Indiana eWIC ou an pandan randevou fòmasyon sou nitrisyon ou an nan klinik la, nan telefòn, oswa anliy. Nan vizit klinik ou an, pèsonèl la ap ofri pou ba ou yon lis avantaj WIC moun ki lakay ou yo genyen pou mwa aktyèl lan ak pou pwochen mwa yo. Lis la montre dat kòmansman ak fen mwa ki gen avantaj yo.

Kenbe randevou yo.

Rele klinik WIC ou an si w vle repran randevou.

Ou ka pèdi avantaj yo si ou pa repran randevou ou te rate yo.

Itilize kat ewic yo byen.

Achte kote to aksepte kat Indiana eWIC yo. Achte sèlman manje ki ekri nan lis acha a. Itilize avantaj ou yo anvan yo ekspire. Verifye resi eWIC ou a oubyen balans avantaj yo nan aplikasyon WIC la aprè ou fin achte manje nan magazen an.

Konsève ti liv pwogram wic ou an.

  • Ale avèk li nan magazen an pou ede yo idantifye manje WIC apwouve yo.
  • Ale avèk li nan klinik lan pou make randevou yo.

Byen achte!

  • Planifye kòman w ap itilize kat eWIC ou a pou w ka gen manje pou tout mwa a
  • Konpare pri manje yo epi achte mak ki pi ba pri a.
  • Itilize koupon yo epi chache òf "achte youn, jwenn youn gratis"(buy one get one free) ak lòt òf magazen an.

Anvizaje bay pitit ou tete.

Tibebe yo fèt pou yo tete. Manman k ap bay tete yo resevwa manje adisyonèl epi yo kapab rete nan pwogram WIC lan jiska yon lane. Mande èd ak enfòmasyon sou alètman nan klinik WIC lan.

Chwazi dimansyon pake ki ototrize yo.

Konnen dimansyon pake ki otorize nan avantaj ou yo epi yo mete sou kat eWIC ou an. Lè w chwazi dimansyon pake ki kòrèk yo, sa pral pèmèt kat eWIC ou an peye kòrèkteman pou atik yo sou kontwa.

Ou pa ka retounen manje WIC yo nanmagazen an pou w jwenn kredi oswa lajan kach ni chanje yo ak lòt atik
Rete janti ak kesye a.

Si ou gen pwoblèm pou ou itilize avantaj ou yo oubyen jwenn manje WIC nan makèt la, rele Klinik WIC ki nan lokalite ou a pou w fè nou konnen sa pou nou ka ede w.

wic-card
Chache etikèt etajè korespondan an ki bò kote atik WIC apwouve yo.

Ak kisa pou ou vini nan magazen an:

Randevou WIC Yo

Nimewo idantite moun ki nan kay yo

Enfòmasyon ki Enpòtan

Achte, vann oubyen twoke avantaj WIC yo ENTÈDI. Si yo sispèk w ap fè youn nan aksyon sa yo, ou ka:

REPEYE VALÈ lajan kach avantaj manje/lèt pou tibebe a; oswa

PÈDI AVANTAJ OU YO nan pwogram WIC la.

Pa:

Si ou gen kesyon oubyen preyokipasyon, wè ak ekip WIC nan lokalite ou a, kontakte biwo WIC nan Eta a nan 1-800-522-0874 oubyen voye yon imèl nan INWICFraud@health.in.gov.

Fè Biwo WIC Yo Konnen Si Ou:

Kesyon?

Annik rele nan 800-522-0874 oubyen kontakte klinik WIC ki nan lokalite ou an.

Dwa ak Reskonsablite Ou
Pou Pwogram WIC Indiana A

flower

Dwa Patisipan Yo

Responsablite Patisipan an

Dwa ou ak obligasyon ou nan kad pwogram nan se pa vann, pa eseye vann oubyen pa twoke manje WIC yo, lèt pou tibebe, ponp pou tire lèt WIC bay yo, materyèl pou alètman, oubyen kat eWIC la sou sit rezo sosyal yo (pa egzanp: Facebook, Craigslist, Ebay, lavant kominotè, elatriye).

Enstitisyon sa a ofri tout moun menm opòtinite.

Side Lying Hold

Side-Lying Hold

  1. For the right breast, lie on your right side with your baby facing you.
  2. Pull your baby close. Your baby’s mouth should be level with your nipple.
  3. In this position, you can cradle your baby’s back with your left arm and support yourself with your right arm and/or pillows.
  4. Keep loose clothing and bedding away from your baby.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Cross Cradle Hold

Cross-Cradle Hold

  1. For the right breast, use your left arm to hold your baby’s head at your right breast and baby’s body toward your left side. A pillow across your lap can help support your left arm.
  2. Gently place your left hand behind your baby’s ears and neck, with your thumb and index finger behind each ear and your palm between baby’s shoulder blades. Turn your baby’s body toward yours so your tummies are touching.
  3. Hold your breast as if you are squeezing a sandwich. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  4. As your baby’s mouth opens, push gently with your left palm on baby’s head to help them latch on. Make sure you keep your fingers out of the way.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Football Hold

Clutch or “Football” Hold

  1. For the right breast, hold your baby level, facing up, at your right side.
  2. Put your baby’s head near your right nipple and support their back and legs under your right arm.
  3. Hold the base of your baby’s head with your right palm. A pillow underneath your right arm can help support your baby’s weight.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Bring baby to you instead.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Breastfeeding Holds

Cradle Hold

  1. For the right breast, cradle your baby with your right arm. Your baby will be on their left side across your lap, facing you at nipple level.
  2. Your baby’s head will rest on your right forearm with your baby’s back along your inner arm and palm.
  3. Turn your baby’s tummy toward your tummy. Your left hand is free to support your breast, if needed. Pillows can help support your arm and elbow.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Breastfeeding Holds

Laid-Back Hold

  1. Lean back on a pillow with your baby’s tummy touching yours and their head at breast level. Some moms find that sitting up nearly straight works well. Others prefer to lean back and lie almost flat.
  2. You can place your baby’s cheek near your breast, or you may want to use one hand to hold your breast near your baby. It’s up to you and what you think feels best.
  3. Your baby will naturally find your nipple, latch, and begin to suckle.

This hold is useful when: