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Guía para padres sobre los cólicos

mayo 8, 2024 INFANTES

Todos los bebés lloran

Todos los bebés lloran, pero ¿y si el llanto es realmente muy intenso? Bueno, pueden ser cólicos. Tener cólicos es más que estar simplemente irritado o llorar. Es cuando un bebé llora mucho, muy fuerte y de manera muy intensa al menos tres días a la semana, durante más de tres horas cada vez. El llanto suele comenzar aproximadamente a la misma hora todos los días, y en general por la noche.

Los bebés con cólicos parecen llorar sin razón alguna. Siguen llorando incluso después de intentar cosas que normalmente los ayudan, como alimentarlos o abrazarlos. Su llanto también suena diferente: es como si sintieran dolor y pueden parecer rígidos o arquear la espalda.

Los cólicos suelen comenzar cuando los bebés tienen entre dos y seis meses, pero a veces comienzan antes. Pueden durar varias semanas e incluso podrían empeorar antes de mejorar. Se desconoce el motivo exacto por el que los bebés tienen cólicos, pero puede deberse en parte a que su sistema nervioso aún no está completamente desarrollado o a que tienen problemas para calmarse. También podrían ser problemas estomacales, como gases o reflujo, o incluso una alergia a alguna sustancia en la leche.

¡Tener un bebé con cólicos puede ser muy complicado para los padres!

Es posible que sientas que nada de lo que haces ayuda, y esto puede ser agotador y estresante. Algunos padres incluso se sienten frustrados o enojados. Habla con el médico de tu bebé o consulta con amigos y familiares. Recuerda que sacudir o lastimar a un bebé nunca está bien, no importa cuál sea tu nivel de enojo. Si crees que puedes perder el control, acuesta al bebé en la cuna y aléjate.

¡Llama a alguien de tu confianza para que te ayude de inmediato!

Si tu bebé tiene cólicos, ¡es posible aliviarlo!
Estos son algunas acciones que puedas intentar:

Envuelve al bebé cómodamente en una manta o sostenlo cerca de tu cuerpo.

kid refusing to eat

Envuelve al bebé cómodamente en una manta o sostenlo cerca de tu cuerpo.

kid refusing to eat

Acuna suavemente al bebé o llévalo a dar un paseo en el automóvil.

Intenta sostener al bebé en diferentes posiciones o hacer sonidos relajantes cantándole o haciéndolo callar.

kid refusing to eat

Intenta sostener al bebé en diferentes posiciones o hacer sonidos relajantes cantándole o haciéndolo callar.

¡También es importante que tú te cuides! A veces está bien tomarse un descanso, aunque sea solo por unos minutos. Criar hijos es un trabajo arduo y cada bebé es diferente. No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites.

Y recuerda que los cólicos no durarán para siempre: hay ayuda disponible, así que no dudes en hablar con el médico de tu bebé para obtener ayuda.

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Side Lying Hold

Side-Lying Hold

  1. For the right breast, lie on your right side with your baby facing you.
  2. Pull your baby close. Your baby’s mouth should be level with your nipple.
  3. In this position, you can cradle your baby’s back with your left arm and support yourself with your right arm and/or pillows.
  4. Keep loose clothing and bedding away from your baby.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • You had a C-section
  • You want to rest while baby feeds
  • You are breastfeeding in the middle of the night
  • You and your baby are comfortable in this position
Cross Cradle Hold

Cross-Cradle Hold

  1. For the right breast, use your left arm to hold your baby’s head at your right breast and baby’s body toward your left side. A pillow across your lap can help support your left arm.
  2. Gently place your left hand behind your baby’s ears and neck, with your thumb and index finger behind each ear and your palm between baby’s shoulder blades. Turn your baby’s body toward yours so your tummies are touching.
  3. Hold your breast as if you are squeezing a sandwich. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  4. As your baby’s mouth opens, push gently with your left palm on baby’s head to help them latch on. Make sure you keep your fingers out of the way.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • Your baby is premature
  • Your baby has a weak suck
  • Your baby needs help to stay latched
  • Your baby needs extra head support
  • You and your baby are comfortable in this position
Football Hold

Clutch or “Football” Hold

  1. For the right breast, hold your baby level, facing up, at your right side.
  2. Put your baby’s head near your right nipple and support their back and legs under your right arm.
  3. Hold the base of your baby’s head with your right palm. A pillow underneath your right arm can help support your baby’s weight.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Bring baby to you instead.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • You had a C-section
  • You have large breasts
  • You have flat or inverted nipples
  • You have a strong milk let-down
  • You are breastfeeding twins
  • Your baby likes to feed in an upright position
  • Your baby has reflux
  • You and your baby are comfortable in this position
Breastfeeding Holds

Cradle Hold

  1. For the right breast, cradle your baby with your right arm. Your baby will be on their left side across your lap, facing you at nipple level.
  2. Your baby’s head will rest on your right forearm with your baby’s back along your inner arm and palm.
  3. Turn your baby’s tummy toward your tummy. Your left hand is free to support your breast, if needed. Pillows can help support your arm and elbow.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • Your baby needs help latching on
  • You and your baby are comfortable in this position
Breastfeeding Holds

Laid-Back Hold

  1. Lean back on a pillow with your baby’s tummy touching yours and their head at breast level. Some moms find that sitting up nearly straight works well. Others prefer to lean back and lie almost flat.
  2. You can place your baby’s cheek near your breast, or you may want to use one hand to hold your breast near your baby. It’s up to you and what you think feels best.
  3. Your baby will naturally find your nipple, latch, and begin to suckle.

This hold is useful when:

  • Your baby is placed on your chest right after birth
  • You have a strong milk let-down
  • You have large breasts
  • You and your baby are comfortable in this position