WIC လျှောက်ထားခွင့် သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီခြင်း

  • Home
  • Eligibility Card
0:00 / 4:50

WIC ဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။

အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် ကလေးများ (WIC) သည် သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီသော အင်ဒီယားနားပြည်နယ်နေ မိသားစုများအား အာဟာရစားသုံးမှုနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပညာပေးမှု၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်ကုန်များနှင့် အခြားသောဝန်ဆောင်မှုများအတွက် အခမဲ့လွှဲပြောင်းပေးမှုများ ဆောင်ရွက်ပေးအပ်သော အာဟာရထောက်ပံ့မှုအစီအစဉ်တစ်ရပ် ဖြစ်ပါသည်။

မည်သူတို့က သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီသနည်း။

  • ကိုယ်ဝန်သည်များ၊
  • ကလေးမီးဖွားထားသော အမျိုးသမီးများ (မီးဖွားပြီးနောက် ခြောက်လအထိ)၊
  • နို့တိုက်မိခင်များ (မီးဖွားပြီးနောက် တစ်နှစ်အထိ)၊
  • မွေးကင်းစကလေးငယ်များ (အသက်တစ်နှစ်အောက် ကလေးငယ်များ)၊
  • အသက်ငါးနှစ်အောက်ကလေးများ။

သင်က အင်ဒီယားနားပြည်နယ်တွင် နေထိုင်ပြီး အောက်တွင် သို့မဟုတ် wic.in.gov တွင် ဖော်ပြထားသော ဝင်ငွေဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ပြည့်မီရပါမည်။

0:00 / 00:10

WIC က မည်သည်တို့ကို ပံ့ပိုးပေးသနည်း။

  • အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အကဲဖြတ်ခြင်း
  • အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုဆွေးနွေးခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာ
  • မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းပညာပေးနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု
  • ကျန်းမာရေးနှင့် လူမှုရေးဝန်ဆောင်မှုများအတွက် လွှဲပြောင်းပေးမှုများ

WIC က မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

စာရင်းသွင်းရန်နှင့် အကျိုးခံစားခွင့်များ ရယူရန်အတွက် အခမဲ့လာရောက်ပေးရန် သင့်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းရှိ WIC ဆေးခန်းသို့ ဆက်သွယ်ပါ။ ဆေးခန်းနှင့် သက်ဆိုင်သော သတင်းအချက်အလက်များကို wic.in.gov အောက်ရှိ WIC ဆေးခန်းတည်နေရာများစာရင်း တွင် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ စာရင်းသွင်းချိန်တွင် သင့်မိသားစုသည် WIC က ပံ့ပိုးသော အကူအညီဖြစ်ဖွယ် ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးအတွက် အကျုံးဝင်ပါမည်။

Indiana WIC က ခွင့်ပြုထားသော စတိုးဆိုင်များတွင် အောက်ပါတို့ဝယ်ယူရန် WIC အကျိုးခံစားခွင့်များကို သုံးနိုင်ပါသည်-

  • နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
  • ဒိန်ချဉ်
  • ဒိန်ခဲ
  • တို့ဟူး
  • ဖော်မြူလာ
  • ကလေးအစားအစာနှင့် စီရီရယ်
  • စီရီရယ်
  • သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
  • အစေ့အဆံကြမ်း
  • ဖျော်ရည်
  • ဥများ
  • ပဲအမျိူးမျိူး
  • မြေပဲထောပတ်
  • ငါးစည်သွပ်ဘူး

INWIC အက်ပ်ကို အဘယ်ကြောင့်သုံးရမည်နည်း။

INWIC အက်ပ်သည် သင့်အကျိုးခံစားခွင့်များကို စီမံရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။

0:00 / 0:11

ဝင်ငွေ သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီခြင်း

Medicaid၊ Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP, ဖြည့်စွက်အာဟာရ အထောက်အကူ ပရိုဂရမ်) သို့မဟုတ် Temporary Assistance for Needy Families (TANF, ချို့တဲ့သော မိသားစုများအတွက် ယာယီအထောက်အကူ) ရရှိနေသော မိသားစုများသည် WIC အစီအစဉ်အတွက် ဝင်ငွေသတ်မှတ်ချက် ပြည့်မီပြီးဖြစ်ပါသည်။

အိမ်ထောင်စု* အရွယ်အစား နှစ်စဉ်ဝင်ငွေ
$ (နုတ်ယူခြင်းမပြုမီ စုစုပေါင်း) အထိ		 လစဉ်ဝင်ငွေ
$ (နုတ်ယူခြင်းမပြုမီ စုစုပေါင်း) အထိ		 အပတ်စဉ်ဝင်ငွ
$ (နုတ်ယူခြင်းမပြုမီ စုစုပေါင်း) အထိ
1 $28,953 $2,413 $557
2 $39,128 $3,261 $753
3 $49,303 $4,109 $949
4 $59,478 $4,957 $1,144
5 $69,653 $5,805 $1,340
6 $79,828 $6,653 $1,536
7 $90,003 $7,501 $1,731
8 $100,178 $8,349 $1,927

သင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်ပါက သင့်ကိုယ်သင် လူနှစ် (2) ဦးအဖြစ် ရေတွက်နိုင်ပါသည်။

အိမ်ထောင်စုဝင် 8 ဦးအထက်ရှိသော အိမ်ထောင်စုများအတွက် ထပ်ဆောင်းအိမ်ထောင်စုဝင် တစ်ဦးလျှင် နှစ်စဉ်ဝင်ငွေ $10,175 ထပ်ပေါင်းပါ။

*အိမ်ထောင်စုဆိုသည်မှာ (ဆွေမျိုးတော်စပ်မှု ရှိသည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေ) စီးပွားရေးယူနစ်တစ်ခုအဖြစ် နေထိုင်လျက်ရှိကြသော လူတစ်စုကို ဆိုလိုပါသည်။

နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် သို့မဟုတ် သင်၏ အနီးအနားတွင်ရှိသော ဆေးခန်းကို ရှာဖွေရန် inwic@health.in.gov ကို အီးမေးလ်ပို့ပါ၊ 800-522-0874 ကို ဖုန်းခေါ်ပါ သို့မဟုတ် wic.in.gov ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

Side Lying Hold

Side-Lying Hold

  1. For the right breast, lie on your right side with your baby facing you.
  2. Pull your baby close. Your baby’s mouth should be level with your nipple.
  3. In this position, you can cradle your baby’s back with your left arm and support yourself with your right arm and/or pillows.
  4. Keep loose clothing and bedding away from your baby.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • You had a C-section
  • You want to rest while baby feeds
  • You are breastfeeding in the middle of the night
  • You and your baby are comfortable in this position
Cross Cradle Hold

Cross-Cradle Hold

  1. For the right breast, use your left arm to hold your baby’s head at your right breast and baby’s body toward your left side. A pillow across your lap can help support your left arm.
  2. Gently place your left hand behind your baby’s ears and neck, with your thumb and index finger behind each ear and your palm between baby’s shoulder blades. Turn your baby’s body toward yours so your tummies are touching.
  3. Hold your breast as if you are squeezing a sandwich. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  4. As your baby’s mouth opens, push gently with your left palm on baby’s head to help them latch on. Make sure you keep your fingers out of the way.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • Your baby is premature
  • Your baby has a weak suck
  • Your baby needs help to stay latched
  • Your baby needs extra head support
  • You and your baby are comfortable in this position
Football Hold

Clutch or “Football” Hold

  1. For the right breast, hold your baby level, facing up, at your right side.
  2. Put your baby’s head near your right nipple and support their back and legs under your right arm.
  3. Hold the base of your baby’s head with your right palm. A pillow underneath your right arm can help support your baby’s weight.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Bring baby to you instead.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • You had a C-section
  • You have large breasts
  • You have flat or inverted nipples
  • You have a strong milk let-down
  • You are breastfeeding twins
  • Your baby likes to feed in an upright position
  • Your baby has reflux
  • You and your baby are comfortable in this position
Breastfeeding Holds

Cradle Hold

  1. For the right breast, cradle your baby with your right arm. Your baby will be on their left side across your lap, facing you at nipple level.
  2. Your baby’s head will rest on your right forearm with your baby’s back along your inner arm and palm.
  3. Turn your baby’s tummy toward your tummy. Your left hand is free to support your breast, if needed. Pillows can help support your arm and elbow.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

  • Your baby needs help latching on
  • You and your baby are comfortable in this position
Breastfeeding Holds

Laid-Back Hold

  1. Lean back on a pillow with your baby’s tummy touching yours and their head at breast level. Some moms find that sitting up nearly straight works well. Others prefer to lean back and lie almost flat.
  2. You can place your baby’s cheek near your breast, or you may want to use one hand to hold your breast near your baby. It’s up to you and what you think feels best.
  3. Your baby will naturally find your nipple, latch, and begin to suckle.

This hold is useful when:

  • Your baby is placed on your chest right after birth
  • You have a strong milk let-down
  • You have large breasts
  • You and your baby are comfortable in this position