မွေးကင်းစကလေးနှင့်ဆိုင်သော ဆေး/အရက်ဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစု (NAS)

  • Home
  • Neonatal Abstinence Syndrome (NAS)

သင့်ကလေးငယ်ကို ကျန်းမာသောစတင်မှုပေးပါ

မေးခွန်းများနှင့် အဖြေများ
Dr Mom

မေးခွန်းများ၏ အဖြေများကိုကြည့်ရန် အောက်ပါဘောက်စ်များပေါ်တွင် ဝှေ့ယမ်းပါ။
Q:A:What is Neonatal Abstinence Syndrome?

When a mom-to-be takes drugs during pregnancy —especially pain killers called opioids or heroin —they can be passed on to the baby. NAS happens when the baby is no longer exposed to the drugs and has withdrawal symptoms after birth.

Q:A:What can I do to prevent NAS?

You can prevent NAS by not taking any drugs during your pregnancy unless recommended by your doctor. If you are taking drugs already, talk to your doctor first before quitting. With certain drugs, quitting too quickly can hurt you and your baby.

Q:A:When do the signs of NAS start?

Usually within three days of birth, but sometimes symptoms may not happen for a few weeks.

Q:A:What are the signs of NAS?
  • Shaking, twitching muscles, seizures.
  • Trouble breathing or breathing fast.
  • Fussiness, a lot of crying, or high-pitched crying.
  • Sweating, fever or blotchy skin.
  • Trouble sleeping, a lot of yawning.
  • Throwing up or diarrhea.
  • Stuffy nose or sneezing.
  • Feeding problems or slow weight gain.
Q:A:What should I do if I think my baby has NAS?

Call your provider or the hospital right away. Your baby might need medicine, fluids or other interventions to help him feel better.

Q:A:What else can I do to help my baby?
  • Keep your baby in a quiet, darkened room.
  • Help your baby feel secure by using a special wrap called a swaddler or a sleep sack to keep him comfortable.
  • Hold your baby skin-to-skin — only in his diaper on bare chest.
  • Feed your baby smaller amounts more often if he is having trouble feeding. If you are concerned about your baby’s feeding, contact his doctor right away.
  • Breastfeed your baby. If you are still using drugs including marijuana, talk with your provider first.
Q:

မွေးကင်းစကလေးနှင့်ဆိုင်သော ဆေး/အရက်ဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစုဆိုတာ ဘာပါလဲ။

A:
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း မိခင်လောင်းက ဆေးဝါး —အထူးသဖြင့် opioid (ထိုင်းမှိုင်းစေသည့်ဆေး) ဟုခေါ်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် ဘိန်းဖြူ —သုံးစွဲသည့်အခါ ထိုအရာများသည် ကလေးငယ်ပေါ်တွင် သက်ရောက်သွားနိုင်ပါသည်။ ကလေးငယ်က ဆေးဝါးများနှင့် ထိတွေ့မှုမရှိတော့သည့်အခါ NAS ဖြစ်ပွားပြီး မွေးဖွားပြီးနောက်တွင် အရက်/ဆေးဖြတ်သည့် လက္ခဏာများ ရှိလာပါသည်။
Q:

NAS ကို တားဆီးကာကွယ်ဖို့ ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်နိုင်ပါသလဲ။

A:
သင်သည် သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုထောက်ခံခြင်းမပြုလျှင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ဆေးဝါးတစ်စုံတစ်ရာကို မသောက်သုံးခြင်းဖြင့် NAS ကို တားဆီးနိုင်ပါသည်။ သင်က ဆေးသောက်နေပြီးဖြစ်ပါက၊ ဆေးမဖြတ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အရင်ဆုံးတိုင်ပင်ပါ။ အချို့ဆေးများနှင့်ပတ်သက်၍၊ အလွယ်တကူဖြတ်လိုက်ခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေးငယ်ကို ထိခိုက်နာကျင်စေနိုင်ပါသည်။
Q:

NAS လက္ခဏာတွေက ဘယ်အချိန်မှာ စတင်တာပါလဲ။

A:
များသောအားဖြင့် မွေးပြီးသုံးရက်အတွင်း ဖြစ်သော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာသည်အထိ ထွက်ပေါ်မလာနိုင်ပါ။
Q:

NAS လက္ခဏာတွေက ဘာတွေပါလဲ။

A:
  • လှုပ်ခါခြင်း၊ ကြွက်သားများ ဆန့်ငင်ဆန့်ငင်လှုပ်ခြင်း၊ အကြောဆွဲခြင်းများ။
  • အသက်ရှူရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမြန်ခြင်း။
  • ကြေးများခြင်း၊ အလွန်အမင်းငိုနေခြင်း၊ သို့မဟုတ် အသံကျယ်လောင်စွာ ငိုကြွေးခြင်း။
  • ချွေးထွက်ခြင်း၊ အဖျားရှိခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအကွက်ထခြင်း။
  • အိပ်ရခက်ခြင်း၊ အလွန်အမင်းသမ်းဝေခြင်း။
  • အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားခြင်း။
  • နှာပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်း။
  • အစာကျွေးရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်အတက်နှေးခြင်း။
Q:

ကျွန်ုပ်၏ ကလေးတွင် NAS ရှိနေသည်ဟု ထင်မိပါက ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ။

A:
သင်၏ ဆောင်ရွက်ပေးသူ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ ချက်ခြင်းဖုန်းခေါ်ပါ။ သင့်ကလေးငယ် သက်သာအောင် အကူအညီဖြစ်စေရန် ဆေးဝါး၊ အရည်များ သို့မဟုတ် အခြားသော ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
Q:

ကျွန်ုပ်၏ ကလေးငယ်ကိုကူညီဖို့ ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်နိုင်ပါသလဲ။

A:
  • သင့်ကလေးငယ်အား ငြိမ်သက်မှောင်မိုက်သောအခန်းထဲတွင် ထားထားပါ။
  • သင့်ကလေးငယ် သက်သောင့်သက်သာဖြစ်နေစေရန် ၎င်းအား အနှီးထုပ်ဟုခေါ်သော အထူး ထုပ်ပိုးသည့်အရာ သို့မဟုတ် ညအိပ်အဝတ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးငယ် လုံခြုံမှုခံစားရစေရန် ကူညီပေးပါ။
  • သင့်ကလေးငယ်ကို ဒိုက်ပါသာဝတ်ပေးထားပြီး အရေပြားချင်းထိကာ ချီထားပါ။
  • သင့်ကလေးငယ်ကို အစာကျွေးရခက်နေပါက အစာနည်းနည်းကို ခဏခဏကျွေးပါ။ သင့်ကလေးငယ်ကို အစာကျွေးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက၊ သူ၏ဆရာဝန်ထံ ချက်ခြင်းဆက်သွယ်ပါ။
  • သင့်ကလေးငယ်ကို မိခင်နို့တိုက်ပါ။ သင်က ဆေးခြောက်အပါအဝင် မူးယစ်ဆေးများ အသုံးပြုနေဆဲဖြစ်ပါက၊ သင်၏ ကျန်းမာရေး ဆောင်ရွက်ပေးသူနှင့် အရင်ဆုံး တိုင်ပင်ပါ။
Q:

မွေးကင်းစကလေးနှင့်ဆိုင်သော ဆေး/အရက်ဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစုဆိုတာ ဘာပါလဲ။

A:
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း မိခင်လောင်းက ဆေးဝါး —အထူးသဖြင့် opioid (ထိုင်းမှိုင်းစေသည့်ဆေး) ဟုခေါ်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် ဘိန်းဖြူ —သုံးစွဲသည့်အခါ ထိုအရာများသည် ကလေးငယ်ပေါ်တွင် သက်ရောက်သွားနိုင်ပါသည်။ ကလေးငယ်က ဆေးဝါးများနှင့် ထိတွေ့မှုမရှိတော့သည့်အခါ NAS ဖြစ်ပွားပြီး မွေးဖွားပြီးနောက်တွင် အရက်/ဆေးဖြတ်သည့် လက္ခဏာများ ရှိလာပါသည်။
Q:

NAS ကို တားဆီးကာကွယ်ဖို့ ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်နိုင်ပါသလဲ။

A:
သင်သည် သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုထောက်ခံခြင်းမပြုလျှင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ဆေးဝါးတစ်စုံတစ်ရာကို မသောက်သုံးခြင်းဖြင့် NAS ကို တားဆီးနိုင်ပါသည်။ သင်က ဆေးသောက်နေပြီးဖြစ်ပါက၊ ဆေးမဖြတ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အရင်ဆုံးတိုင်ပင်ပါ။ အချို့ဆေးများနှင့်ပတ်သက်၍၊ အလွယ်တကူဖြတ်လိုက်ခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေးငယ်ကို ထိခိုက်နာကျင်စေနိုင်ပါသည်။
Q:

NAS လက္ခဏာတွေက ဘယ်အချိန်မှာ စတင်တာပါလဲ။

A:
များသောအားဖြင့် မွေးပြီးသုံးရက်အတွင်း ဖြစ်သော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာသည်အထိ ထွက်ပေါ်မလာနိုင်ပါ။
Q:

NAS လက္ခဏာတွေက ဘာတွေပါလဲ။

A:
  • လှုပ်ခါခြင်း၊ ကြွက်သားများ ဆန့်ငင်ဆန့်ငင်လှုပ်ခြင်း၊ အကြောဆွဲခြင်းများ။
  • အသက်ရှူရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမြန်ခြင်း။
  • ကြေးများခြင်း၊ အလွန်အမင်းငိုနေခြင်း၊ သို့မဟုတ် အသံကျယ်လောင်စွာ ငိုကြွေးခြင်း။
  • ချွေးထွက်ခြင်း၊ အဖျားရှိခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအကွက်ထခြင်း။
  • အိပ်ရခက်ခြင်း၊ အလွန်အမင်းသမ်းဝေခြင်း။
  • အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားခြင်း။
  • နှာပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်း။
  • အစာကျွေးရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်အတက်နှေးခြင်း။
Q:

ကျွန်ုပ်၏ ကလေးတွင် NAS ရှိနေသည်ဟု ထင်မိပါက ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ။

A:
သင်၏ ဆောင်ရွက်ပေးသူ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ ချက်ခြင်းဖုန်းခေါ်ပါ။ သင့်ကလေးငယ် သက်သာအောင် အကူအညီဖြစ်စေရန် ဆေးဝါး၊ အရည်များ သို့မဟုတ် အခြားသော ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
Q:

ကျွန်ုပ်၏ ကလေးငယ်ကိုကူညီဖို့ ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်နိုင်ပါသလဲ။

A:
  • သင့်ကလေးငယ်အား ငြိမ်သက်မှောင်မိုက်သောအခန်းထဲတွင် ထားထားပါ။
  • သင့်ကလေးငယ် သက်သောင့်သက်သာဖြစ်နေစေရန် ၎င်းအား အနှီးထုပ်ဟုခေါ်သော အထူး ထုပ်ပိုးသည့်အရာ သို့မဟုတ် ညအိပ်အဝတ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးငယ် လုံခြုံမှုခံစားရစေရန် ကူညီပေးပါ။
  • သင့်ကလေးငယ်ကို ဒိုက်ပါသာဝတ်ပေးထားပြီး အရေပြားချင်းထိကာ ချီထားပါ။
  • သင့်ကလေးငယ်ကို အစာကျွေးရခက်နေပါက အစာနည်းနည်းကို ခဏခဏကျွေးပါ။ သင့်ကလေးငယ်ကို အစာကျွေးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက၊ သူ၏ဆရာဝန်ထံ ချက်ခြင်းဆက်သွယ်ပါ။
  • သင့်ကလေးငယ်ကို မိခင်နို့တိုက်ပါ။ သင်က ဆေးခြောက်အပါအဝင် မူးယစ်ဆေးများ အသုံးပြုနေဆဲဖြစ်ပါက၊ သင်၏ ကျန်းမာရေး ဆောင်ရွက်ပေးသူနှင့် အရင်ဆုံး တိုင်ပင်ပါ။
ဤအဖွဲ့အစည်းသည် တန်းတူညီသော အခွင့်အရေးပေးသည့်အဖွဲ့အစည်း ဖြစ်ပါသည်။
Side Lying Hold

Side-Lying Hold

  1. For the right breast, lie on your right side with your baby facing you.
  2. Pull your baby close. Your baby’s mouth should be level with your nipple.
  3. In this position, you can cradle your baby’s back with your left arm and support yourself with your right arm and/or pillows.
  4. Keep loose clothing and bedding away from your baby.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Cross Cradle Hold

Cross-Cradle Hold

  1. For the right breast, use your left arm to hold your baby’s head at your right breast and baby’s body toward your left side. A pillow across your lap can help support your left arm.
  2. Gently place your left hand behind your baby’s ears and neck, with your thumb and index finger behind each ear and your palm between baby’s shoulder blades. Turn your baby’s body toward yours so your tummies are touching.
  3. Hold your breast as if you are squeezing a sandwich. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  4. As your baby’s mouth opens, push gently with your left palm on baby’s head to help them latch on. Make sure you keep your fingers out of the way.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Football Hold

Clutch or “Football” Hold

  1. For the right breast, hold your baby level, facing up, at your right side.
  2. Put your baby’s head near your right nipple and support their back and legs under your right arm.
  3. Hold the base of your baby’s head with your right palm. A pillow underneath your right arm can help support your baby’s weight.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Bring baby to you instead.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Breastfeeding Holds

Cradle Hold

  1. For the right breast, cradle your baby with your right arm. Your baby will be on their left side across your lap, facing you at nipple level.
  2. Your baby’s head will rest on your right forearm with your baby’s back along your inner arm and palm.
  3. Turn your baby’s tummy toward your tummy. Your left hand is free to support your breast, if needed. Pillows can help support your arm and elbow.
  4. To protect your back, avoid leaning down to your baby. Instead, bring your baby to you.
  5. Reverse for the left breast.

This hold is useful when:

Breastfeeding Holds

Laid-Back Hold

  1. Lean back on a pillow with your baby’s tummy touching yours and their head at breast level. Some moms find that sitting up nearly straight works well. Others prefer to lean back and lie almost flat.
  2. You can place your baby’s cheek near your breast, or you may want to use one hand to hold your breast near your baby. It’s up to you and what you think feels best.
  3. Your baby will naturally find your nipple, latch, and begin to suckle.

This hold is useful when: