WIC APPROVED FOODS CARD (AFC, TARJETA DE ALIMENTOS APROBADOS POR WIC)

A partir del 1 de octubre de 2021
2021

Fórmula para bebé

Marca, tipo y tamaño especificados en el programa de beneficios. No hay sustituciones.

Comida para bebé

Frutas y vegetales

Pote de 4 onzas, empaque de 2 potes de 4 onzas, empaque de 2 potes de 2 onzas.

Incluye un solo ingrediente o una combinación de frutas o vegetales (por ejemplo, manzana y banana, batata/camote y manzana). Paquetes surtidos disponibles en tiendas seleccionadas.

Carnes

Contenedor de 2.5 onzas.

Solo carne, puede incluir caldo o salsa.
Paquetes surtidos disponibles en tiendas seleccionadas.

No incluye: Carnes orgánicas, en bolsas, mezclas con cereales, guisos, postres, cenas o combinaciones de alimentos (por ejemplo, carne y vegetales, arroz, pasta, yogur o fideos) palitos de carne, azúcar, almidón, sal o DHA añadido.

Marcas permitidas: Beech Nut, Gerber, Gerber Naturals, Meijer, Parent’s Choice, Tippy Toes.

Cereal para bebé

Cualquier cereal de grano o multigrano

Contenedor de 8 onzas o 16 onzas.

No incluye: Cereales orgánicos, enlatados, empaques surtidos, fórmula, fruta, DHA, ni quinoa añadidos.

Marcas permitidas: Baby Basics, Beech Nut, Danalac, Gerber, Meijer, Parent’s Choice, Tippy Toes.

Mantequilla de maní

Cremosa, crujiente o extra crujiente

Potes de 16 onzas a 18 onzas.

No incluye: Mantequilla orgánica, natural, de primera calidad, para esparcir, o en combinación con otros productos, Reese’s.

Frutas y vegetales

ORGÁNICOS O NO ORGÁNICOS

PLU genérico 4469

Los beneficios de valor en efectivo de frutas y vegetales son canjeables hasta el importe que se indica en el programa de beneficios.

CONGELADOS

  • Frutas sin edulcorantes añadidos
  • Vegetales que no sean papas
No incluye: Cualquier tipo de papa congelada. Productos con edulcorantes, aceites, grasas, hierbas o especias añadidos; cremas, salsas o rebozados.

Frescos

  • Enteros o cortados
  • Ensalada en bolsa simple
No incluye: Vegetales, aceitunas, hierbas o especias en conserva, nueces, productos del bar de ensaladas, flores comestibles, calabazas ornamentales o decorativas, o bandejas de tentempiés con salsas, aderezos o picatostes.

ENLATADOS

  • Cualquier marca
  • Frutas en 100% jugo de fruta o agua
  • Vegetales regulares, bajos en sodio o sin sal añadida
No incluye: Frutas y vegetales con azúcar, almíbar, edulcorante, condimentos, saborizantes, manteca, aceite, hierbas o especias añadidos, salsa de crema/queso/mantequilla, vegetales en conserva, salsas de tomate, sopas, salsas, mezclas con carne o legumbres.

Huevos

Huevos blancos grandes o extra grandes

1 docena

La marca más barata.

No incluye: Huevos orgánicos.

TOFU

14 onzas a 16 onzas.

De cualquier textura, regular, orgánico.

No incluye: Manteca, azúcar, edulcorante, aceite, sodio, saborizantes o condimentos añadidos, tofu frito.

Leche

Leche líquida

La marca más barata. Tipo de producto y tamaño como se indica en el programa de beneficios.

  • Entera o con vitamina D
  • Reducida en grasa (2%)
  • Baja en grasa (½ o 1%) o sin grasa (descremada)

Leche especial Como se indica en el programa de beneficios.

  • Evaporada: 12 onzas
  • Sin lactosa: un cuarto o ½ galón o 0.75 de galón
  • UHT
  • En polvo: Todos los tamaños
  • Solo leche de soja original de 8th Continent, ½ galón
  • Solo leche de soja original de Silk, un cuarto o ½ galón
  • Solo leche de soja original de Great Value, ½ galón
No incluye: Orgánica, con sabor, imitación, leche agria, Milnot, Vitamite, o botellas de vidrio.

Yogur

Pote de 1 cuarto de galón (32 onzas) o multiempaques = a 16 onzas o 32 onzas de vasos o potes

Cualquier sabor: yogur sin grasa, bajo en grasa, entero o griego (solo potes de 32 onzas).

No incluye: Orgánico, de primera calidad, bajo en calorías, mezclas, vasos de venta individual, o más de 40 gramos de azúcar por vaso.

Queso

Preenvasado, fabricado en EE. UU.

Solo 8 onzas o 16 onzas.

De grasa entera, bajo en grasa o sin grasa; en rodajas, rallado, en cubos, desmenuzado, en barras, en tiras, queso oaxaca, y cualquiera de los siguientes sabores o combinaciones:

  • Americano: procesado pasteurizado
  • Cheddar
  • Colby
  • Colby Jack
  • Monterey Jack
  • Mozzarella
  • Muenster
  • Provolone
  • Suizo
No incluye: Orgánico, queso del deli, alimentos y productos de queso, sustituto de queso o queso para esparcir, imitaciones o rebanadas de queso envueltas individualmente, con especias, con sabor o importado.

JUGO

Tamaño especificado en el programa de beneficios.

100% JUGO (DE FRUTA O VEGETALES) Y AL MENOS 72 MG O 120% DE VITAMINA C

De cualquier sabor, mezcla o marca.

QUE SE CONSERVA A TEMPERATURA AMBIENTE O REFRIGERADO

Contenedor de 64 onzas. Solo para niños.

CONSERVADO A TEMPERATURA AMBIENTE

Contenedor de 46 onzas a 48 onzas. Solo para mujeres.

CONCENTRADO CONGELADO

11.5 onzas a 12 onzas. Solo para mujeres.

CONCENTRADO no CONGELADO

11.5 onzas a 12 onzas. Solo para mujeres.

No incluye: Orgánico o de primera marca.

PESCADO

EMPACADO EN AGUA, ACEITE O CALDO DE VEGETALES

Solo en latas

  • Atún claro en trozos: cualquier tamaño
  • Salmón rosado: cualquier tamaño
No incluye: Pescado orgánico, albacora o aleta amarilla, blanco, sólido, fresco, congelado, en bolsas, con sabor, de primera marca.

HABICHUELAS, GUISANTES Y LENTEJAS

Secos

Bolsa de 1 libra (16 onzas).

  • De cualquier tipo

Enlatados

15 onzas a 64 onzas.

  • De cualquier tipo
No incluye: Orgánicos, en caja, habichuelas cocidas, habas de cera, sopas, azúcares, mantecas, aceites añadidos, sazonadores añadidos o carnes.

GRANOS INTEGRALES

Tortillas

16 oz. only

Best Choice

  • Trigo integral
  • Maíz

Celia’s

  • Trigo integral
  • Maíz amarillo
  • Maíz blanco

Chi-Chi’s

  • Trigo integral
  • Maíz

Don Pancho

  • Trigo integral

Essential Everyday

  • Maíz 5½"
  • Trigo integral
    8" Grano integral

Food Club

  • Trigo integral

Frescados

  • Trigo integral

Great Value

  • Trigo integral

Hy-Top

  • Maíz amarillo

Kroger

  • Trigo integral
  • Maíz amarillo
    sin gluten

La Banderita

  • Trigo integral
  • Maíz

Meijer

  • Trigo integral 8”

Mi Casa

  • Trigo integral

Mission

  • Trigo integral
  • Maíz

Ortega

  • Trigo integral

Our Family

  • Maíz amarillo
  • Maíz blanco
  • Trigo integral

Schnucks

  • Trigo integral

Signature Select

  • Trigo integral

Tio Santi

  • Trigo integral

PASTA DE TRIGO INTEGRAL

Solo 16 onzas.

Cualquier marca, cualquier forma de pasta de trigo integral.

No incluye: Pasta orgánica.

Arroz integral

14 onzas a 16 onzas.

Cualquier marca, blanco, en caja o bolsa, instantáneo, de rápida cocción o regular.

No incluye: Arroz orgánico.

AVENA

Solo 16 onzas a 18 onzas.

Cualquier marca, de rápida cocción, enrollada, sin gluten o tradicional.

No incluye: Avena orgánica, avena cortada “steel”, azúcar, manteca, aceite o sal añadido.

PAN

Solo 16 onzas. Bollo de pan de trigo integral o de grano integral.

Aunt Millie’s

  • 100% trigo integral
  • Healthy Goodness
    Grano integral Blanco

Best Choice

  • 100% trigo integral

Bimbo

  • 100% trigo integral

Bunny

  • 100% trigo integral

Butternut

  • 100% trigo integral

Family Choice

  • 100% trigo integral

Kroger

  • 100% trigo integral

Lewis Bake Shop

  • Healthy Life Sin azúcar 100% trigo integral
  • Healthy Life 100% trigo integral
  • 100% trigo integral

Meijer

  • 100% trigo integral

Nature’s Own

  • 100% grano integral sin azúcar
  • 100% trigo integral c/miel

Our Family

  • 100% trigo integral

Pepperidge Farms

  • Stone Ground 100% trigo integral
  • Pan Swirl 100% trigo integral con canela c/pasas
    (etiqueta azul)
  • Light Style trigo blanco
  • Pan Light Style 100% trigo integral
  • Pan Very Thin 100% trigo integral
  • Pan integral de centeno Rye

Roman Meal

  • Sungrain
    100% trigo integral

Sara Lee

  • Clásico 100% trigo integral

Schnuck’s

  • 100% trigo integral

Shoppers Value

  • 100% trigo integral

Signature Select

  • Pan 100% trigo integral

Stern’s

  • 100% trigo integral

Village Hearth

  • 100% tigo integral

Wonder

  • 100% trigo integral
No incluye: Bolillos, rolos, bagels o productos de panadería.

CEREAL

Solo 12 onzas, 18 onzas, 24 onzas, o 36 onzas (11.8 onzas y 23.7 onzas de avena instantánea permitida como una excepción)

*Mujeres embarazadas o que estén pensando en quedar embarazadas:

Buscar cereales con el 100% del VD (valor diario) de ácido fólico.

B&G Foods

  • De grano
    integral

  • 2½ minutos

  • Instantáneo

  • Instantáneo
    (4 onzas incluido solo este producto)

General mills

  • Maíz

  • Arroz

  • Arándano

  • Canela

  • Multigrano

  • Original

  • Miel

  • Fresa

  • Regular

  • Sesame Street
    Letras de canela

  • Sesame Street
    123 Berry
    (3 tipos de bayas)

kellogg’s

  • Original

  • Original

  • Original
    Tamaño de bocado

  • Original,
    sin frutas

  • Original

  • Original

MALT-O-MEAL

  • Original

  • Chocolate

  • Crema de
    fresa

  • Glaseados

  • Arroz crujiente

Post

  • Original

  • Trozos de
    vainilla

  • Miel asada

  • De grano integral
    Miel crujiente

  • Almendras

  • De grano integral
    Almendra crujiente

Post

  • Great Grains Banana Nut Crunch

Quaker

  • Original

  • Vainilla

  • Original

MARCAS DE TIENDAS

  • Copos de maíz

  • Arroz crujiente

  • Avena instantánea

  • Trigo molido glaseado

  • Marcas de tiendas de cereales:

    Best Choice, Essential Everyday, Food Club, Great Value, Hy-Top, IGA, Kiggins, Kroger, Meijer, Our Family, Shopper’s Value, Schnucks, Shurfine, Signature Select, ValuTime.

  • Almohaditas
    de arroz

  • Almohaditas
    de maíz

  • Copitos
    de avena
    tostada

  • Hexágonos
    de maíz

  • Hexágonos
    de maíz